Cúc La Mã: 10+ lợi ích “vàng” cho sức khỏe & sắc đẹp

Cúc La Mã không chỉ là loài hoa đẹp mà còn là một dược liệu quý giá. Bạn có bao giờ tự hỏi “Cúc La Mã có tác dụng gì?” mà lại được ưa chuộng đến vậy? Từ việc làm dịu làn da nhạy cảm, giảm căng thẳng, đến hỗ trợ giấc ngủ ngon, loài hoa này mang đến vô vàn lợi ích bất ngờ. Hãy cùng khám phá những công dụng tuyệt vời của Cúc La Mã trong bài viết dưới đây nhé!

Cúc La Mã là gì?

Cúc La Mã, tên khoa học Matricaria chamomilla, là một loài thực vật trong họ hoa Cúc, loài cây hoa dại dễ sống, ưa nắng, ưa đất cát. Được biết, cúc La Mã có nguồn gốc từ Tây Âu và Bắc Phi, hầu như có mặt ở các vùng ôn đới của châu Âu. Thân và lá màu xanh sẫm. Hoa khi nở có màu trắng, nhiều cánh nhỏ, chỉ có 1 lớp, nhụy vàng, gần giống với cúc họa mi ở Việt Nam.

Cúc La Mã thảo dược được dùng làm thuốc và tinh chế thành những loại tinh dầu có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Và tinh dầu cúc La Mã đã được nhiều người sử dụng phổ biến.

Tham khảo thêm: Các loại hoa cúc đẹp và phổ biến nhất hiện nay

Cúc La Mã có tác dụng gì?

Trong chiết xuất cúc La Mã có chứa tới 80% este và chamazylene <4% và có màu vàng nhạt. Bên cạnh đó trong nguyên liệu mỹ phẩm thiên nhiên này còn chứa các hoạt chất chống viêm chuyên biệt như: phytosterol, azulene và bisabolol. Ngoài các hoạt chất trên thì trong chiết xuất cúc La Mã còn chứa khá là nhiều Vitamin B- đây là một thành phần có khả năng cấp ẩm, làm dịu da một cách hiệu quả. Dưới đây là một số tác dụng nổi bật của loại hoa này:

An thần, thư giãn, giảm mệt mỏi

Cúc La Mã có khả năng chống vi khuẩn và chống viêm, giúp cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể. Nó cũng có tác dụng làm giảm các triệu chứng của căn bệnh viêm xoang, như sổ mũi, đau đầu. Bạn có thể sử dụng tinh dầu cúc La Mã để giảm cơn trẻ khóc, giảm sốt, loại bỏ đau tai và làm dịu dạ dày khó chịu, giúp trẻ bình tĩnh, thư giãn rất tốt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Hơn nữa, cúc La Mã còn giúp an thần và giảm căng thẳng. Nếu bạn khó ngủ hoặc muốn giảm stress sau một ngày làm việc căng thẳng, hương thơm tự nhiên của loại hoa này sẽ làm dịu căng thẳng và stress, giúp bạn thư giãn và thoải mái hơn.

Giảm đau thắt dạ dày

Hoa cúc La Mã có đặc tính kháng viêm hiệu quả giúp làm dịu những cơn đau dạ dày khó chịu. Vì thế, bạn hãy nhâm nhi 1-2 tách trà hoa cúc La Mã vào buổi sáng và buổi tối để chống lại tình trạng đau thắt. Trà hoa cúc thường pha với bạc hà để hỗ trợ tiêu hóa.

Giảm quầng thâm quanh mắt

Nhúng hai túi trà cúc La Mã vào nước ấm trong 5 phút, sau đó lấy ra và để nguội theo nhiệt độ trong phòng rồi đắp lên hai mắt vào ban đêm. Trà cúc có thể giúp đỡ mỏi mắt và giảm các quầng thâm hiệu quả.

Cúc La Mã có tác dụng dưỡng tóc

Trong tinh dầu cúc La Mã có các Flavonoid có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm và giúp tóc bóng mượt. Ngoài ra, loại tinh dầu này còn được sử dụng để loại bỏ tóc khô, gãy, dưỡng ẩm trên da đầu và giảm ngứa.

Trị bỏng và các vết trầy xước

Một nghiên cứu năm 2018 cho thấy, chiết xuất cúc La Mã ảnh hưởng đến việc chữa lành vết thương bị nhiễm trùng ở chuột. Bên cạnh đó, thuốc mỡ Chamomile có khả năng chữa lành vết thương và kháng khuẩn cao hơn đáng kể so với thuốc mỡ khác. Dầu hoa cúc cũng rất hữu hiệu để trị các vết bỏng nặng. Thoa nhẹ một ít dầu cúc lên vùng bị bỏng mỗi ngày một lần.

Tăng cường miễn dịch

Cúc La Mã còn giúp tăng cường hệ miễn dịch nhờ vào khả năng chống oxi hóa và các thành phần có lợi cho cơ thể. Nó giúp cơ thể chống lại các vi khuẩn và vi rút gây bệnh.

Điều trị da bị dị ứng

Trong hoa cúc chứa Chamazulene có tác dụng kháng khuẩn và chống oxy hóa mạnh mẽ nên thường sử dụng để chống dị ứng, điều trị da bị kích ứng, dị ứng mỹ phẩm hay dị ứng bởi thời tiết. Bạn có thể bôi trực tiếp tinh dầu hoa cúc la mã len trực tiếp vùng da dị ứng.

Ứng dụng làm đẹp của chiết xuất cúc La Mã trong mỹ phẩm

Từ những nghiên cứu cho thấy, chiết xuất cúc La Mã có chứa rất nhiều các thành phần có lợi chẳng hạn như Phytosterol, Azulene và Bisabolol. Đây là một trong những thành phần chiết xuất tự nhiên rất thường có mặt trong mỹ phẩm dưỡng da. Một số công dụng của chiết xuất cúc La Mã trong làm đẹp có thể kể đến như sau:

• Chăm sóc da nhạy cảm: Cúc La Mã có khả năng làm dịu da, giảm kích ứng và mẩn đỏ, đặc biệt là đối với làn da nhạy cảm. Các hoạt chất như apigenin và chamazulene có trong chiết xuất giúp làm giảm viêm và làm dịu da, giảm nguy cơ kích ứng từ các tác nhân bên ngoài.

• Điều trị mụn và viêm da: Với đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, chiết xuất Cúc La Mã giúp giảm tình trạng viêm và mụn trên da. Nó có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hình thành và làm dịu các vùng da bị viêm, đỏ.
• Dưỡng ẩm và làm mềm da: Cúc La Mã có tác dụng dưỡng ẩm, giúp làm mềm và mịn da. Các sản phẩm chứa chiết xuất Cúc La Mã có thể giúp da giữ được độ ẩm tự nhiên, ngăn ngừa tình trạng khô da và giúp da luôn mềm mại, căng mịn.
• Chống lão hóa da: Với khả năng chống oxi hóa, chiết xuất Cúc La Mã giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do, từ đó làm chậm quá trình lão hóa. Nó giúp làm giảm nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi và giúp làn da trông trẻ trung, khỏe mạnh hơn.
• Làm sáng da: Cúc La Mã cũng được biết đến với khả năng làm sáng da và làm đều màu da. Nhờ vào đặc tính làm dịu và kháng viêm, chiết xuất Cúc La Mã giúp giảm thâm nám và làm sáng da hiệu quả, giúp làn da trở nên rạng rỡ hơn.

Nhận thấy những lợi ích tuyệt vời của chiết xuất cúc La Mã trong làm đẹp và mỹ phẩm, Sắc Ngọc Khang đã nghiên cứu và cho ra đời Nước Hoa Hồng Thảo Dược chứa bộ công thức đột phá gồm 5 loại thảo dược quý giá: cúc La Mã, hoa Anh Đào Nhật Bản, hoa hồng Pháp, Cúc Xu Xi, cây Phỉ; nhẹ nhàng “ôm ấp”, nuôi dưỡng làn da, giúp se khít lỗ chân lông, cân bằng pH, làm sạch sâu và mang lại làn da căng mướt, tràn đầy sức sống.

Đa phần các chị em chỉ làm sạch da mặt bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt. Điều này làm cho vi khuẩn, bụi bẩn, bã nhờn tích tụ sâu bên trong da vẫn chưa được “trút bỏ” toàn bộ, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn hình thành mụn và khiến lỗ chân lông to hơn. Chính vì vậy, bạn nên bổ sung nước hoa hồng trong quy trình skincare để đảm bảo làn da được làm sạch tối ưu.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng Sắc Ngọc Khang

• Sử dụng hàng ngày vào sáng và tối, sau bước tẩy trang, rửa mặt và trước các bước dưỡng da.
• Lấy một lượng nước hoa hồng vừa đủ thấm lên bông tẩy trang rồi thoa nhẹ nhàng khắp mặt và vỗ nhẹ; không cần rửa lại với nước.
• Thích hợp cho mọi loại da.

Kết luận

Cúc La Mã có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và làm đẹp. Chiết xuất cúc La Mã được sử dụng phổ biến trong sản xuất mỹ phẩm và làm đẹp. Hi vọng bài viết đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích. Đừng quên theo dõi Sắc Ngọc Khang thường xuyên để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích nhé.

Một số bài viết khác cho bạn tham khảo:

• Trà hoa cúc có tác dụng gì? 10 công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe
• Toner hoa cúc Kiehl’s có tốt không? Review chi tiết từ A-Z