Trán Nhiều Nếp Nhăn Không Còn Là Nỗi Lo Của Phái Nữ

Trán nhiều nếp nhăn sẽ khiến cho bạn trở nên già đi và tự ti hơn. Thấu hiểu được những nỗi lo đó của bạn, bài viết này sẽ đưa đến cho bạn thông tin về nguyên nhân và các phương pháp được sử dụng để “đánh bay” những nếp nhăn trên trán hiệu quả và đơn giản nhất.

1. Nguyên nhân của những nếp nhăn ở trán

Các nếp nhăn trên trán là do hoạt động co lại của các cơ khi ta nhướng mày. Nó là những đường nếp gấp nằm ngang hoặc dọc ở khu vực vùng trán. Khi còn trẻ, làn da chúng ta sẽ có thể phục hồi sau mỗi lần ngừng nhướng mày. Tuy nhiên, tuổi tác càng tăng thì các nếp nhăn trên trán sẽ có xu hướng chậm phục hồi và tồn tại lâu hơn trên khuôn mặt. Một số nguyên nhân có thể kể đến như:

1.1. Do tình trạng lão hóa của da

Khi bước vào độ tuổi 25, các nếp nhăn ở trán bắt đầu xuất hiện. Tuổi càng cao thì các nếp nhăn đó sẽ càng lộ rõ và hằn sâu hơn dưới da. Tình trạng này xảy ra là do cơ thể giảm sản xuất Elastin và Collagen làm mất đi độ đàn hồi của da, liên kết ở các tế bảo trở nên lỏng lẻo hơn khiến cho da bị trùng xuống. Đây được coi là lý do hàng đầu dẫn đến tình trạng trán nhiều nếp nhăn.

1.2. Do thói quen sinh hoạt

Một trong những tác nhân làm trán nhiều nếp nhăn không thể không kể đến là những thói quen sinh hoạt sai cách như:

• Thói quen biểu cảm gương mặt thái quá như nhíu mày, nhăn mặt khi cảm thấy khó chịu hay gặp stress trong lúc làm việc và suy nghĩ. Nếu thường xuyên lặp lại các hoạt động này sẽ làm tăng việc xuất hiện sớm nếp nhăn.
• Không sử dụng kem chống nắng.  Điều này sẽ tạo cơ hội cho tia UV từ ánh nắng mặt trời tác động, làm chậm dần quá trình sản xuất Collagen và Elastin của cơ thể.
• Tư thế nằm ngủ úp hoặc nghiêng một bên sẽ tạo áp lực cho da mặt. Nếu như lặp lại nhiều lần tư thế ngủ này có thể sẽ khiến da dễ hình thành nếp nhăn khó hồi phục.
• Không chăm sóc da hay sử dụng mỹ phẩm sai cách sẽ tác động trực tiếp đến sức khỏe của làn da, tăng hình thành nếp nhăn ở trán.
• Hút thuốc sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa hơn. Do Nicotin trong thuốc lá là tác nhân phá hỏng cấu trúc Collagen của cơ thể.

1.3. Do chế độ ăn uống

Nguyên nhân xuất hiện nếp nhăn ở trán còn xoay quanh chế độ ăn uống không điều độ như:

• Uống ít nước sẽ khiến da khô hơn, tăng khả năng hình thành các nếp nhăn và các khuyết điểm khác của da.
• Rượu, bia hay các chất kích thích sẽ khiến cơ thể mất nước và mệt mỏi. Đây chính là tác nhân làm giảm quá trình tái tạo của da, giảm lượng Collagen trong da.
• Chế độ ăn uống thiếu Vitamin, khoáng chất tác động đến quá trình tái tạo của da không được thực hiện đầy đủ.

2. Cách xóa bỏ nếp nhăn ở trán đơn giản tại nhà

Nếp nhăn trên trán có thể được làm mờ nhờ các phương pháp đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên có sẵn. Sau đây là 3 cách mà chúng tôi muốn mang đến cho bạn có thể tham khảo để khắc phục tình trạng trán nhiều nếp nhăn:

2.1. Massage trán 

Massage có thể làm mờ vết nhăn nhờ việc tác động lực trực tiếp vào vùng da quanh trán, giúp nâng cơ và săn chắc cơ mặt. Kết hợp sử dụng dầu Dừa hoặc dầu Ô Liu để cấp ẩm và chống lại các gốc tự do dưới da gây sạm màu và lão hóa da. 

Cách thực hiện:

Bước 1: Vệ sinh tay và vùng trán sạch sẽ.

Bước 2.: Lấy một lượng nhỏ dầu Dừa hoặc dầu Ô Liu ra tay, thoa nhẹ và massage lên trực tiếp các vùng ở trán.

Bước 3: Lưu lại dầu trên trán trong vòng 1 phút.

Bước 4: Dùng nước ấm vỗ nhẹ lên da để làm sạch. Hãy sử dụng đá viên lăn nhẹ lên vùng da quanh mắt sau khi kết thúc.

Áp dụng massage mỗi buổi tối trước khi ngủ sẽ đem đến hiệu quả dưỡng da và khắc phục nếp nhăn ở trán tốt nhất.

2.2. Mặt nạ trái cây cam, chanh

Với thành phần Vitamin C, Vitamin E và một số chất chống oxi hóa có trong cam, chanh sẽ giúp xóa mờ được các nếp nhăn trên trán. Ngoài ra, Flavonoid chứa trong 2 quả này cũng hỗ trợ tăng cường Collagen dưới da, cấp ẩm và tăng độ đàn hồi cho da.

Cách thực hiện:

Bước 1: Vắt lấy nước cốt chanh/ cam, loại bỏ hạt và pha loãng với 2 phần nước lọc.

Bước 2: Sử dụng bông tẩy trang, thấm lấy nước cốt chanh/ cam sau đó thoa đều trực tiếp lên trán.

Bước 3: Massage nhẹ nhàng trong vòng 5 phút rồi rửa sạch lại bằng nước. Hạn chế để quá lâu trên da do tính axit của cam/ chanh có thể làm da bị tổn thương.

Duy trì đều đặn đắp mặt nạ 2 lần/ tuần giúp da mịn màng, căng khỏe và hạn chế các nếp nhăn trên trán. Lưu ý: để tránh việc bắt nắng do tính axit có trong cam/ chanh, hãy đảm bảo việc che chắn kỹ và hạn chế ra nắng, không sử dụng trước khi phải tiếp xúc với ánh nắng quá lâu.

2.3. Kem hỗ trợ làm mờ nếp nhăn

Đây là phương pháp được đông đảo các chị em Phụ nữ lựa chọn do tính tiện lợi và đơn giản, có thể sử dụng mọi lúc, mọi nơi. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng kem hỗ trợ làm giảm nếp nhăn đa dạng đến từ nhiều công ty khác nhau. Vì vậy, hãy lựa chọn cho mình loại kem phù hợp nhất với đặc điểm của làn da và hiệu quả đem lại của sản phẩm khi sử dụng.

Một số lưu ý khi sử dụng các loại kem điều trị nếp nhăn:

• Dùng 2 lần vào buổi sáng và tối sau bước làm sạch da sẽ đem lại hiệu quả tối ưu của sản phẩm.
• Kết hợp massage sẽ giúp kem thẩm thấu tốt hơn.
• Điều trị mụn trước khi sử dụng các sản phẩm kem điều trị nếp nhăn.

3. Cách ngăn ngừa nếp nhăn trên trán hiệu quả

Điều chỉnh lối sống, bồi bổ sức khỏe cho làn da là những cách hữu hiệu nhất giúp bạn ngăn chặn tình trạng trán nhiều nếp nhăn. Một số cách hỗ trợ ngăn ngừa nếp nhăn trên trán như:

3.1. Chống nắng thường xuyên

Bảo vệ da dưới tác động của tia UV mặt trời là một trong những cách đầu tiên làm chậm quá trình lão hóa của da. Sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF 50+ PA++++ và mặc thêm áo khoác, đội mũ chống nắng trước khi ra ngoài sẽ giúp da giảm được việc tiếp xúc với ánh mặt trời.

3.2. Duy trì tinh thần thoải mái

Giảm tần suất nhíu mày, nhăn mặt thường xuyên có thể giảm được việc xuất hiện nếp nhăn trên trán. Bạn có thể tham gia một số hoạt động như tập yoga, thư giãn bằng tinh dầu thơm, ngủ đủ giấc để có thể đảm bảo giữ được tinh thần luôn ở trạng thái thoải mái nhất.

3.3. Uống đủ nước

Nước đóng vai trò quan trọng trong cung cấp độ ẩm cho da và duy trì sự trẻ trung cho làn da. Vì vậy, hãy đảm bảo cung cấp đủ nước mỗi ngày (1.5- 2 lít), có thể nhiều hơn khi bạn tham gia các hoạt động thể thao.

3.4. Đảm bảo chế độ ăn uống đầy đủ chất

Chế độ ăn uống giàu Vitamin, khoáng chất sẽ giúp da trở nên căng mịn và tươi trẻ tự nhiên hơn.

Bỏ rượu, bia và thuốc lá sẽ góp phần giảm bớt các tác nhân xấu đến sức khỏe của làn da.

3.5. Bổ sung Collagen

Collagen sẽ giảm khi bạn bước tới tuổi 25. Vì vậy, việc bổ sung Collagen sớm giúp làm chậm quá trình lão hóa da, ngăn ngừa tình trạng trán nhiều nếp nhăn.

Viên uống Collagen Sắc Ngọc Khang – một sản phẩm tiên phong sử dụng Collagen Dipeptide tinh khiết với 15 bước loại sạch tạp chất, đã được chứng minh hiệu quả lâm sàng trong việc vá lành các tổn thương và phục hồi sức sống cho làn da.

Trên đây là những thông tin về nguyên nhân, cách khắc phục và phòng ngừa nếp nhăn ở trán. Sắc Ngọc Khang hi vọng bạn đã có được cho mình những thông tin hữu ích giúp loại bỏ nỗi lo trán nhiều nếp nhăn, để tăng sự tự tin trong cuộc sống.

nguồn: https://sacngockhang.com/