Da nổi đốm nâu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục 2024

Bạn đang lo lắng vì những đốm nâu bất ngờ xuất hiện trên da?

Liệu đây có phải là dấu hiệu lão hóa sớm, hay là biểu hiện của một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn?

Làm thế nào để loại bỏ những “kẻ thù” đáng ghét này và lấy lại làn da sáng mịn?

Đừng vội lo lắng! Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc về da nổi đốm nâu. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nguyên nhân, các loại đốm nâu phổ biến, cũng như các phương pháp điều trị hiệu quả nhất.

Tình trạng da nổi đốm nâu là gì?

Đốm nâu là tình trạng da tăng sắc tố, liên quan đến melanocyte – một loại tế bào có vai trò tạo ra melanin trên da.

Lúc này, trên da sẽ xuất hiện các đốm có màu nâu từ nhạt đến đậm trên da. Kích thước và hình dạng của các đốm nâu có thể khác nhau, từ nhỏ như đầu đũa đến lớn như đồng xu.

Đốm nâu có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, nhưng thường gặp nhiều nhất ở các vùng da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời như tay, chân, và mặt.

Da nổi đốm nâu có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi, bao gồm cả người già và trẻ, nam và nữ.

Da nổi đốm nâu nguyên nhân là gì?

Như đã đề cập ở phần trên, da nổi đốm nâu là kết quả của sự tăng sản xuất melanin dưới da. Có nhiều nguyên nhân ảnh hưởng đến quá trình sản xuất melanin, điển hình như:

Sự thay đổi nội tiết tố

Đốm nâu là một dạng tăng sắc tố da thường gặp ở phụ nữ mang thai, sau sinh hoặc trong thời kỳ mãn kinh. Do sự thay đổi nội tiết tố, cơ thể sản xuất melanin quá mức, dẫn đến hình thành các đốm nâu trên da. Chúng có kích thước cũng như độ đậm nhạt khác nhau, còn được gọi là đốm nâu nội tiết.

Ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra những đốm nâu trên da. Thường thì melanin được sản xuất nhằm bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Tuy nhiên, khi tiếp xúc quá nhiều và thường xuyên với tia UV, melanin bị tăng sinh quá mức mà không đào thải được ra bên ngoài, dẫn đến hình thành các đốm đen trên da.

Ảnh hưởng của tuổi tác

Khi càng lớn tuổi, đốm nâu sẽ càng xuất hiện nhiều hơn, đặc biệt ở vùng da. Phụ nữ từ 30 tuổi trở đi thường phải đối mặt với các vết đốm nâu, thâm nám do da bị lão hóa, trở nên yếu đi và dễ bị tổn thương.

Ảnh hưởng của công việc

Một số công việc hoặc nghề nghiệp có thể dẫn đến tăng sắc tố da do tiếp xúc nhiều với ánh nắng hoặc các loại hóa chất. Những người làm vườn, công nhân làm nhựa đường và những người làm việc trong xưởng chế nước hoa hoặc tiệm làm bánh có nguy cơ gặp phải tình trạng này.

Di truyền

Yếu tố di truyền cũng có thể góp phần vào việc xuất hiện đốm nâu trên da. Nếu bố mẹ bạn có đốm nâu, khả năng bạn cũng sẽ có dấu hiệu tương tự cao. Đốm nâu do yếu tố di truyền thường phản ánh trong cấu trúc gen, làm cho việc can thiệp và điều trị trở nên khó khăn.

Mắc bệnh ung thư

Các loại ung thư da như ung thư da tế bào đáy, ung thư da tế bào gai và ung thư da hắc tố cũng có thể gây ra các đốm nâu trên da. Những loại ung thư này có triệu chứng ban đầu thường là các đốm nâu, đốm đen như nốt ruồi trên da chân, gót chân, lòng bàn chân, ngón tay và ngón chân.

Lạm dụng mỹ phẩm

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp hoặc lạm dùng quá nhiều có thể khiến làn da bị mất khả năng “chống chọi tự nhiên”. Các chất hóa học trong mỹ phẩm thường có thể làm hỏng da. Từ đó, các tia UV dễ dàng xâm nhập vào da và gây ra các đốm đen trên da.

Thiếu chất dinh dưỡng và tâm lý căng thẳng

Mệt mỏi quá mức và căng thẳng kéo dài có thể làm da bị sạm và hình thành các đốm nâu. Đồng thời, cơ thể không nhận được đủ chất dinh dưỡng cần thiết cũng ảnh hưởng đến sức khỏe da. Khi da không có khả năng chống chọi với các tác nhân bên ngoài, dẫn đến đốm nâu xuất hiện.

Xuất hiện đốm nâu do viêm da cấp tính

Một số tình trạng viêm da cấp tính như viêm da tiết bã, viêm da cơ địa hoặc viêm da dị ứng có thể là nguyên nhân khiến da xuất hiện các vết đốm nâu.

Nếu tình trạng này nhẹ, thì các vết nâu trên da không gây ngứa. Tuy nhiên, nếu không được chữa trị kịp thời, có thể dẫn đến viêm da cấp độ nặng hơn, không chỉ gây ngứa mà còn làm da sưng, chảy máu và thay đổi màu sắc tổng thể của da.

Tác dụng phụ của các loại thuốc.

Đốm nâu xuất hiện trên da, không nhất thiết là do việc bảo vệ da hoặc sử dụng kem chống nắng không đủ tốt, mà có thể là do tác dụng phụ của một số loại thuốc, gây ra sự tăng sản xuất melanin.

Ví dụ, các loại thuốc chống trầm cảm, thuốc chống co giật và thuốc chống vi khuẩn có thể ảnh hưởng đến hoạt động của một số chức năng trong cơ thể, kích thích quá trình sản xuất melanin trong da, gây ra các vết nâu không gây ngứa, không đau rát.

Tuy nhiên, đây không phải là một vấn đề quá nghiêm trọng, vì sự thay đổi màu sắc này chỉ là tạm thời và sẽ dần mờ đi khi bạn ngừng sử dụng thuốc hoặc điều chỉnh liều lượng.

Một số nguyên nhân khác

• Một số bệnh lý như bệnh Addison, bệnh Basedow… cũng có thể gây ra đốm nâu trên da.
• Các vết thương do mụn trứng cá, côn trùng cắn.

Hướng dẫn cách làm mờ đốm nâu trên da

Thông thường, các đốm nâu không gây hại. Tuy nhiên, trong một số trường hợp nhất định, bạn khó có thể phân biệt giữa đốm nâu và các thay đổi khác trên da như ung thư da ác tính.

Nếu bạn cảm thấy không chắc chắn về đốm nâu trên da hoặc không thể loại bỏ nó, bạn nên tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ. Đặc biệt cần liên hệ với bác sĩ, chuyên gia da liễu ngay nếu có có bất kỳ đốm nâu nào trên da: xuất hiện đột ngột, gây ngứa, chảy máu, râm ran, thay đổi kích thước hoặc màu sắc.

Trường hợp đốm nâu trên da lành tính, không cần điều trị, nhưng bạn muốn loại bỏ chúng vì mục đích thẩm mỹ. Các phương pháp loại bỏ đốn nâu trên da mang lại hiệu quả cao điển hình như:

Dược mỹ phẩm

Đây là phương pháp được lựa chọn nhiều nhất hiện nay. Các sản phẩm như kem dưỡng, serum tiện lợi và dễ dàng áp dụng trên da. Một trong những sản phẩm lý tưởng mà chị em nên lựa chọn chính là Serum Dưỡng Trắng Diệu Kỳ Sắc Ngọc Khang.

“Siêu phẩm” nhà Sắc Ngọc Khang được ưa chuộng nhờ 3 tác động mạnh mẽ:

• Công thức CF-White tiên tiến kết hợp 10% Vitamin C thế hệ mới và 0.5% Ferulic Acid, giúp dưỡng trắng và chống oxy hóa hiệu quả chỉ trong vòng 8 tuần.
• “Bảo bối” Ectoin chiết xuất từ Vi Sinh Vật Sa Mạc giúp dưỡng ẩm vượt trội, chống mất nước và tăng độ ẩm tự nhiên cho da.
• Chiết xuất Rau Má làm dịu da ngay lập tức, ngăn chặn các phản ứng kích ứng da, giải tỏa lo lắng khi sử dụng sản phẩm chứa Vitamin C.

Sản phẩm có kết cấu với độ sánh đặc vừa phải, thẩm thấu nhanh, không gây bết rít hay khó chịu. Chỉ một giọt tinh chất mang lại cảm giác mềm mượt, ẩm mịn tức thì. Mùi hương của serum chủ yếu từ các thành phần tự nhiên, nhẹ nhàng và dễ chịu, phù hợp cho cả những người nhạy cảm với mùi hương.

Xem thêm: Điểm danh 8 tác dụng của Serum Vitamin C đối với làn da

Tẩy tế bào chết

Sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết để loại bỏ lớp da già cỗi trên da và thúc đẩy sự phát triển da mới. Từ đó có thể làm mờ các đốm nâu, khiến da mịn màng.

Điều trị bằng laser

Phương pháp laser được áp dụng để xử lý các vết nâu trên da bằng cách sử dụng ánh sáng laser. Ánh sáng này có thể được điều chỉnh để phá hủy các sắc tố melanin tích tụ dưới da, làm cho đốm nâu mờ đi và giúp làn da trở nên đồng đều hơn. Đây là phương pháp hiệu quả nhưng khá tốn kém.

Mài da vi điểm (Microdermabrasion)

Phương pháp này sử dụng dụng cụ chuyên dụng để loại bỏ lớp da chết, sần sùi bên ngoài, kích thích sản sinh collagen, giúp da mịn màng và sáng màu hơn. Phương pháp này có thể giúp cải thiện các vấn đề về da như: đốm nâu, sẹo, nếp nhăn li ti, nếp nhăn nông.

Áp dụng mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên

Việc sử dụng mặt nạ từ các thành phần như chanh, nha đam, hoặc sữa chua có thể giúp làm mờ các vết nâu và làm sáng da.

Sử dụng kem làm trắng da và giảm sắc tố

Nhiều loại kem làm trắng da trên thị trường chứa các thành phần tự nhiên như vitamin C, Axit Hyaluronic hoặc chiết xuất từ thảo dược, có thể giúp giảm các đốm nâu trên da một cách an toàn.

Mặc dù không có tác dụng nhanh chóng như điều trị bằng laser, nhưng chúng vẫn có thể cải thiện hiệu quả tình trạng da nổi vết đốm nâu không gây ngứa.

Xem thêm: Kem Dưỡng Trắng Da 5 In 1 30g (Day Cream)

Cách phòng ngừa tình trạng da nổi đốm nâu

Mặc dù không thể ngăn ngừa hoàn toàn các vết đốm nâu trên da, nhưng bạn có thể áp dụng các biện pháp dưới đây để giảm thiểu nguy cơ xuất hiện đốm nâu và ngăn chúng trở nên đậm màu hơn:

• Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30 bất kể trời năng hay mưa.
• Sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày để làn da luôn đủ ẩm, mềm mịn và làm chậm quá trình lão hóa da.
• Bảo vệ da bằng cách sử dụng găng tay, mũ rộng vành, kính râm… để tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và các chất tẩy rửa kiềm.
• Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý và khoa học, bao gồm việc cung cấp đủ nước cho cơ thể, bổ sung rau xanh và chất xơ và tăng cường cung cấp vitamin A, B, C, E, kẽm và mỡ động vật.
• Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh như ngủ đúng giờ và đủ giấc, duy trì thói quen tập thể dục đều đặn.

Kết luận

Da nổi đốm nâu là vấn dề da liễu phổ biến và gây phiền toái cho nhiều người gặp phải. Mặc dù không có phương pháp loại bỏ hoàn toàn các đốm nâu. Nhưng nếu biết cách chăm sóc da khoa học, thoa kem chống nắng đều đặn và có chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp sẽ giúp giảm sự xuất hiện của đốm nâu trên da.

Hy vọng qua bài viết này, bạn đã có cái nhìn tổng quan về tình trạng da nổi đốm nâu. Từ đó có những phương pháp khắc phục hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm:

• Top 3 viên uống hỗ trợ trị nám nội tiết đáng mua nhất 2024
• Serum hỗ trợ trị nám tàn nhang và những điều cần biết
• “Vạch trần” 6 nguyên nhân gây nám khiến chị em khổ sở
• Tổng quan về các loại nám và cách khắc phục hiệu quả 2023