NỘI DUNG CHÍNH
Chắc hẳn bạn đã từng giật mình khi phát hiện những nốt mụn gạo trắng li ti, cứng đầu “ngự trị” quanh vùng mắt nhạy cảm. Chúng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến bạn cảm thấy khó chịu, thậm chí lo lắng về sức khỏe. Bạn đã thử đủ mọi cách nhưng mụn gạo nổi liên tục và tái phát nhiều lần? Đừng vội nản lòng! Bí mật cách lấy mụn gạo ở mắt an toàn, hiệu quả sẽ được hé lộ ngay trong bài viết này. Hãy cùng khám phá những phương pháp đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả để loại bỏ loại mụn này ngay tại nhà, giúp bạn lấy lại vẻ ngoài tươi trẻ và tự tin.
Mụn gạo là gì? Có nên nặn mụn gạo mí mắt không?
Trước khi biết cách lấy mụn gạo ở mắt như thế nào, hãy tìm hiểu về bản chất mụn gạo trước nhé.
Mụn gạo hay mụn thịt milia, có kích thước nhỏ hơn hạt gạo, mụn có màu trắng và thường xuất hiện nhiều ở xung quanh mắt. Ban đầu mụn gạo chỉ là các đốm mụn li ti nhưng theo thời gian, mụn có thể lan nhiều sang các vị trí khác. Mụn gạo tồn tại lâu trên làn da cũng không gây đau đớn như mụn trứng cá, mụn bọc nhưng lại khá mất thẩm mỹ người nhìn.
Vậy có nên nặn mụn gạo ở mắt không? Câu trả lời là KHÔNG NÊN. Nếu bạn tự nặn mụn gạo ở mắt hay ở bất kỳ khu vực nào trên da thì sẽ gây viêm nhiễm. Bởi mụn gạo không có nhân, tự ý nặn mụn gạo sẽ là chảy máu, nhiễm trùng để lại sẹo nghiêm trọng trên da.

Nguyên nhân gây mụn gạo ở mắt là gì?
Một số nguyên nhân gây mụn gạo có thể đến từ các yếu bên trong và các tác nhân bên ngoài tác động làn da:
- Tắc nghẽn lỗ chân lông: Khi tế bào chết, dầu thừa và bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông mà không được loại bỏ đúng cách, chúng có thể tạo thành các nốt mụn gạo. Vùng da quanh mắt rất nhạy cảm và dễ bị tắc nghẽn hơn.
- Sự thay đổi hormon: Các thay đổi hormon trong cơ thể, đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì, mang thai, hay chu kỳ kinh nguyệt, có thể làm tăng sản xuất dầu trên da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn gạo.
- Lạm dụng mỹ phẩm: Sử dụng mỹ phẩm chứa nhiều dầu hoặc các thành phần dễ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, đặc biệt là các sản phẩm không phù hợp với da nhạy cảm như vùng quanh mắt, có thể làm mụn gạo xuất hiện.
- Chế độ ăn uống thiếu khoa học: Ăn quá nhiều thực phẩm dầu mỡ, đồ ngọt hoặc thực phẩm chế biến sẵn có thể kích thích cơ thể sản sinh dầu thừa, từ đó làm tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn gạo.
- Vệ sinh da không đúng cách: Không làm sạch da mặt đúng cách, đặc biệt là vùng da quanh mắt, khiến bụi bẩn và bã nhờn tích tụ, tạo điều kiện thuận lợi cho mụn gạo phát triển.
- Di truyền: Yếu tố di truyền cũng đóng một vai trò quan trọng. Những người có làn da dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc dễ sản sinh dầu thừa có nguy cơ bị mụn gạo cao hơn.
- Tác động của ánh nắng mặt trời: Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể làm tăng sản xuất bã nhờn, khiến các lỗ chân lông bị tắc nghẽn và mụn gạo xuất hiện.

Mụn gạo ở mắt có tự hết không?
Mụn gạo ở mắt thường không tự hết nếu không được can thiệp. Mặc dù mụn gạo không viêm và không gây đau, nhưng chúng có thể tồn tại lâu dài nếu không được điều trị hoặc xử lý đúng cách. Mụn gạo hình thành do sự tích tụ của tế bào chết, dầu thừa và các tạp chất trong lỗ chân lông, vì vậy chỉ việc chờ chúng tự hết thường không hiệu quả.
Tuy nhiên, đừng quá lo lắng, Sắc Ngọc Khang sẽ chia sẻ ngay cách lấy mụn gạo ở mắt hiệu quả.
Các cách lấy mụn gạo ở mắt an toàn
Nếu bạn không muốn tốn nhiều chi phí điều trị tại cơ sở thẩm mỹ thì hãy tham khảo ngay một số cách lấy mụn gạo ở mắt hiệu quả sau đây:
Cách lấy mụn gạo ở mắt bằng xông hơi tinh dầu
Xông hơi tinh dầu là một phương pháp tự nhiên giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm mụn gạo và cải thiện sức khỏe làn da. Dưới đây là cách thực hiện xông hơi tinh dầu để lấy mụn gạo ở mắt một cách an toàn:
Chuẩn bị nguyên liệu
- Nước nóng: 1-2 lít nước (nước sạch, đun sôi và để nguội một chút).
- Tinh dầu: Chọn các loại tinh dầu có tính kháng viêm và làm sạch lỗ chân lông, như tinh dầu tràm trà (tea tree oil), tinh dầu lavender (oải hương), hoặc tinh dầu cây bạch đàn.
- Towel (khăn tắm): Để trùm đầu khi xông hơi, giúp giữ hơi nước lại.
Thực hiện xông hơi
- Đun sôi 1-2 lít nước sạch và để nguội bớt, không để quá nóng vì có thể làm tổn thương da.
- Nhỏ 3-5 giọt tinh dầu vào nước nóng. Tinh dầu tràm trà hoặc oải hương rất tốt cho việc làm sạch và chống viêm.
- Dùng một chiếc khăn lớn, trùm lên đầu và đặt mặt cách bát nước khoảng 20-30 cm. Đảm bảo hơi nước không quá nóng để tránh làm bỏng da.
Xông hơi
- Hít thở sâu và thư giãn trong khoảng 10-15 phút. Hơi nước sẽ giúp mở lỗ chân lông, làm sạch bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết, từ đó giúp giảm mụn gạo.
- Khi xông, bạn có thể nhẹ nhàng vỗ về vùng mắt và mặt, nhưng tránh cọ xát quá mạnh.
Sau khi xông hơi
- Dùng khăn sạch và mềm lau nhẹ mặt. Không chà xát mạnh.
- Thoa một lớp kem dưỡng ẩm nhẹ hoặc serum dưỡng da để giữ độ ẩm cho da sau khi xông hơi.
Bạn có thể thực hiện xông hơi tinh dầu 1-2 lần mỗi tuần để duy trì làn da sạch, mềm mại và ngăn ngừa mụn gạo.
Cách lấy mụn gạo ở mắt bằng giấm táo
Giấm táo không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn giúp làm đẹp da, tính kháng khuẩn cao và loại bỏ tiết bã nhờn hiệu quả. Không chỉ vậy, sử dụng giấm táo cũng là một trong những cách lấy mụn gạo ở mắt hiệu quả vì axit organic trong giấm táo có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn P.acne. Đồng thời, giúp ngăn ngừa và không cho mụn gạo trở lại.

Chuẩn bị nguyên liệu
- Giấm táo: Chọn loại giấm táo nguyên chất, không chứa thêm chất bảo quản hay hương liệu.
- Nước lọc: Để pha loãng giấm táo, giảm độ axit mạnh.
- Bông tẩy trang hoặc bông gòn: Để thoa giấm táo lên vùng da quanh mắt.
Cách thực hiện (cần thận trọng)
- Pha loãng giấm táo: Pha loãng giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:1 hoặc 1:2 (tùy thuộc vào độ nhạy cảm của da). Tuyệt đối không sử dụng giấm táo nguyên chất vì có thể gây bỏng rát da.
- Thử nghiệm trên vùng da nhỏ: Trước khi áp dụng lên vùng da quanh mắt, hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ khác để kiểm tra phản ứng của da. Nếu không có dấu hiệu kích ứng, bạn có thể tiếp tục.
- Áp dụng lên mụn gạo: Dùng bông tẩy trang hoặc bông gòn nhúng vào hỗn hợp giấm táo và nước, sau đó vắt bớt nước thừa. Tránh để giấm táo tiếp xúc với mắt. Giữ nguyên trong khoảng 5-10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
- Thoa kem dưỡng ẩm: Sau khi làm sạch da, thoa một lớp kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng cho vùng da mắt để giữ độ ẩm và tránh da bị khô.
Bạn có thể thực hiện phương pháp này từ 2-3 lần mỗi tuần để giúp mụn gạo giảm dần. Lưu ý không nên sử dụng quá thường xuyên để tránh làm khô da.
Lưu ý quan trọng
- Vùng da quanh mắt rất nhạy cảm, do đó cần pha loãng giấm táo kỹ lưỡng.
- Tuyệt đối tránh để giấm táo tiếp xúc với mắt.
- Nếu cảm thấy da bị kích ứng, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.
- Giấm táo có thể không hiệu quả đối với tất cả các trường hợp mụn gạo.
- Nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi áp dụng phương pháp này
Cách lấy mụn gạo ở mắt bằng mặt nạ trà xanh
Làm mặt nạ lá trà xanh tự nhiên cũng là cách lấy mụn gạo ở mắt hiệu an toàn. Trong lá trà xanh có tinh dầu Tanin có khả năng kháng viêm, chứa chất chống oxy hóa, giảm mụn, trắng sáng da mặt hiệu quả. Vì thế trà xanh có thể loại bỏ các đốm mụn gạo ở mắt nhanh chóng.
Các bước lấy mụn gạo với trà xanh như sau:
- Bước 1: Chọn lấy 1 lá trà xanh còn tươi để rửa sạch và giã nát.
- Bước 2: Lấy trà xanh đã giã nát đắp lên vùng da có mụn gạo trong vòng 15 đến 20 phút.
- Bước 3: Rửa mặt lại với nước sạch.
Kiên trì sử dụng lá trà xanh trị mụn gạo từ 2-3 lần/tuần để thấy kết quả rõ rệt.
Cách lấy mụn gạo ở mắt bằng nha đam
Nha đam có nhiều vitamin tốt cho da mặt như vitamin A, vitamin CA, Kali,… và một số hợp chất dinh dưỡng hỗ trợ làm sạch da, tác động tích cực lên các lớp biểu bì dưới làn da để trị mụn, làm sáng, căng mịn da.

Các bước lấy mụn gạo với nha đam như sau:
- Bước 1: Lấy 1-2 miếng nha đam tươi rửa sạch và loại bỏ vỏ ngoài của nha đam.
- Bước 2: Dùng phần thịt trắng của nha đam chà nhẹ nhàng lên mụn gạo trong vòng 15-20 phút.
- Bước 3: Rửa mặt lại với nước sạch.
Kiên trì sử dụng nha đam trị mụn gạo từ 3-4 lần/tuần để thấy kết quả rõ rệt.
Cách lấy mụn gạo ở mắt bằng lá tía tô
Cách lấy mụn gạo ở mắt với lá tía tô cũng là phương pháp trị mụn tự nhiên được nhiều chị em dùng thành công. Trong lá tía tô có hàm lượng Axit Linoleic và Ceramide khá cao có tác dụng vừa kháng khuẩn, giảm viêm và vừa giữ ẩm cho da.
Các bước lấy mụn gạo với mặt nạ lá tía tô như sau:
- Bước 1: Lấy 1 nắm tía tô vừa đủ để rửa sạch và giã nát.
- Bước 2: Cho chút muốn vào tía tô.
- Bước 3: Dùng tâm bông sạch thoa lên vùng da bị mụn gạo và đắp trong vòng 15-20 phút.
- Bước 4: Rửa mặt lại với nước sạch.
Kiên trì sử dụng mặt nạ tía tô trị mụn gạo từ 2-3 lần/tuần để thấy kết quả rõ rệt.
Cách lấy mụn gạo ở mắt bằng bột nghệ, tỏi và mật ong
Sử dụng bột nghệ, tỏi và mật ong trị mụn gạo vô cùng hiệu quả. Vì các thành phần có trong ba nguyên liệu bột nghệ, tỏi, mật ong đều có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm mụn.

Các bước lấy mụn gạo với hỗn hợp bột nghệ, tỏi và mật ong như sau:
- Bước 1: Lấy 1 tép tỏi tươi giã nát và trộn đều tay với mật ong, bột nghệ.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên vùng da có mụn gạo trong vòng 10 phút
- Bước 3: Rửa mặt sạch lại nước.
Kiên trì sử dụng hỗn hợp nghệ, tỏi, mật ong từ 2-3 lần/tuần để thấy kết quả rõ rệt.
Lưu ý: Che chắn thật kỹ, không cho da mặt tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Cách lấy mụn gạo ở mắt bằng rau diếp cá
Ngoài công dụng tuần hoàn máu, tốt cho gan, thận thì rau diếp cá còn làm đẹp da, trị mụn hiệu quả rõ rệt. Rau diếp cá có khả năng chống viêm, kháng khuẩn cao nên hoàn toàn có thể loại bỏ mụn gạo phiền phức trên da.
Các bước lấy mụn gạo với rau diếp cá như sau:
- Bước 1: Rau diếp cá rửa sạch và xay nhuyễn rồi vắt, lọc qua rây để lấy tinh chất.
- Bước 2: Pha nước rau diếp cá cùng 1 muỗng cám gạo và 1-2 giọt dầu oliu
- Bước 3: Trộn đều tay các hỗn hợp lại và thoa lên vùng mặt có mụn gạo trong vòng 15-20 phut.
- Bước 4: Rửa mặt lại với nước sạch.
Kiên trì sử dụng rau diếp cá trị mụn gạo từ 2-3 lần/tuần để thấy kết quả rõ rệt.
Cách lấy mụn gạo ở mắt bằng tẩy tế bào chết
Có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý để trị mụn gạo từ 2-3 lần/tuần. Trên thị trường, có nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý an toàn mà có thể kể đến như Sắc Ngọc Khang.
Tẩy Tế Bào Chết Cà Phê Dành Cho Da Mặt Sắc Ngọc Khang chứa Hạt Cà Phê Robusta được tuyển chọn kỹ lưỡng từ vùng Tây Nguyên Việt Nam (Đắk Lắk). Hạt cà phê được xay nhuyễn đến độ mịn và kích thước đạt chuẩn giúp loại bỏ tế bào chết, thanh lọc lỗ chân lông mà không gây bào mòn da. Ngoài ra sản phẩm còn có dầu Cám gạo Nhật Bản, dầu Olive chống oxy hóa, loại bỏ tế bào chết trên da và làm sạch, thông thoáng lỗ chân lông.

Cách ngăn ngừa mụn gạo ở mắt lan rộng
Trong quá trình thực hiện một số cách lấy mụn gạo ở mắt bằng các bước phía trên, bạn cần lưu ý các điều sau:
Vệ sinh da mặt đúng cách
- Rửa mặt nhẹ nhàng 2 lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa hóa chất gây kích ứng.
- Tránh chà xát mạnh vùng da quanh mắt.
- Tẩy trang kỹ lưỡng trước khi đi ngủ, đặc biệt là vùng da quanh mắt.
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp
- Chọn các sản phẩm không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic).
- Ưu tiên các sản phẩm có thành phần tự nhiên, lành tính.
- Tránh sử dụng các sản phẩm chứa nhiều dầu hoặc hương liệu.
Chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý
- Uống đủ nước mỗi ngày để giữ ẩm cho da.
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi và các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất.
- Hạn chế đồ ăn cay nóng, dầu mỡ và đồ ngọt.
- Ngủ đủ giấc và tránh căng thẳng.
Bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường
- Thoa kem chống nắng hàng ngày, kể cả khi trời râm mát.
- Đeo kính râm và đội mũ rộng vành khi ra ngoài trời nắng.
- Tránh tiếp xúc với khói bụi và ô nhiễm.
Tuyệt đối không tự ý nặn mụn
- Nặn mụn có thể gây nhiễm trùng, sẹo và làm mụn lan rộng.
- Hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị đúng cách.
Thăm khám bác sĩ da liễu định kỳ
- Việc thăm khám định kỳ giúp phát hiện và điều trị mụn gạo kịp thời, ngăn ngừa chúng lan rộng.
- Bác sĩ da liễu có thể tư vấn cho bạn các phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng da của bạn.
Kết luận
Trong bài viết này, chúng ta đã cùng khám phá những cách đơn giản và hiệu quả để lấy mụn gạo ở mắt. Các phương pháp như sử dụng nguyên liệu tự nhiên, kết hợp với việc chăm sóc da đúng cách và giữ vệ sinh khu vực mắt là những yếu tố quan trọng giúp loại bỏ mụn gạo một cách an toàn. Tuy nhiên, nếu tình trạng mụn gạo không cải thiện hoặc có dấu hiệu nặng hơn, việc tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu là rất cần thiết. Hãy luôn duy trì một chế độ chăm sóc da hợp lý để ngăn ngừa mụn gạo quay lại, giúp làn da vùng mắt luôn khỏe mạnh và tươi sáng.