Massage thật sự có thể xóa mờ nếp nhăn khóe miệng?

Cách massage giảm nếp nhăn khóe miệng được coi là một trong những phương pháp được chị em Phụ nữ tìm kiếm nhiều nhất bởi tính hiệu quả cũng như an toàn mà nó đem lại. Vì vậy, với mục tiêu đem lại nụ cười tươi tắn và sự tự tin cho phái đẹp, bài viết này sẽ bật mí 3 “chiêu thức” massage vô cùng hiệu quả giúp xóa mờ nếp nhăn vùng miệng.

1. Nếp nhăn khóe miệng là do đâu?

Đường rãnh xuất hiện kéo dài từ phần cánh mũi đến vùng khóe miệng mỗi khi cười được gọi là nếp nhăn khóe miệng. Các nếp nhăn này sẽ thường mờ và không lộ ra khi bạn còn trẻ tuổi. Tuy nhiên, nếp nhăn sẽ ngày càng lộ rõ nét hơn, thậm chí cả khi không cười cũng có thể nhìn thấy được khi tuổi tác bạn tăng lên. Một số nguyên nhân có thể kể đến như:

1.1. Lão hóa

Bước sang tuổi trung niên, lượng Collagen và Elastin trong cơ thể sẽ suy giảm và thiếu hụt khiến cho cấu trúc da trở nên lỏng lẻo và dễ tạo ra các nếp nhăn hơn. Ngoài ra, vùng da quanh miệng thường sẽ mỏng và ít Collagen hơn các chỗ khác cho nên nguyên nhân lão hóa chính là lý do hàng đầu gây nên các nếp nhăn ở khóe miệng.

1.2. Thói quen sinh hoạt

Một trong những tác nhân khác thúc đẩy việc hình thành nếp nhăn đó là do lối sống sinh hoạt sai cách như:

• Ngủ muộn hoặc thiếu ngủ sẽ gây sạm da, giảm quá trình tái tạo của da và tăng tốc độ lão hóa da.
• Thói quen uống nước bằng ông hút sẽ khiến cơ miệng phải chịu tác động liên tục.
• Tư thế nằm ngủ sai cách như nằm nghiêng hay sấp về một phía sẽ tạo nhiều áp lực cho da mặt, dẫn đến việc tăng tạo nếp nhăn hơn do tác động đến quá trình lưu thông máu lên mặt.
• Quy trình làm sạch và dưỡng da sai cách sẽ khiến tăng tốc độ lão hóa da..
• Không sử dụng kem chống nắng sẽ khiến da dễ sạm màu và làm chậm quá trình tái tạo da do ảnh hưởng của tia UV từ ánh nắng mặt trời.
• Hút thuốc tạo tác động lên cơ quanh miệng nhiều hơn người không hút thuốc.

1.3. Chế độ ăn uống

Một số vấn đề xoay quanh chế độ ăn uống cũng là yếu tố góp phần tăng tình trạng xuất hiện nếp nhăn ở miệng của chị em như:

• Uống ít nước sẽ làm da bị khô và mất đi sự đàn hồi vốn có của da.
• Chế độ ăn thiếu Vitamin, khoáng chất và không cân bằng ảnh hưởng đến tốc độ tái tạo của làn da.

2. Xóa mờ nếp nhăn dễ dàng tại nhà thông qua 3 cách massage 

Massage có thể xóa mờ nếp nhăn ở quanh miệng nhờ vào lực tác động trực tiếp vào vùng da quanh miệng để nâng cơ mặt và đồng thời giúp chúng săn chắc lại.

Dưới đây là ba cách massage giảm nếp nhăn khóe miệng vô cùng đơn giản và đặc biệt đã được chị em kiểm chứng về độ hiệu quả khi duy trì tập mỗi ngày. Lưu ý nhỏ rằng hãy đảm bảo rửa tay sạch trước khi bắt đầu các bài tập.

2.1. Cách 1

Đây là cách gồm tổ hợp các động tác massage tác động vào rãnh cười mà không yêu cầu quá nhiều về kỹ thuật. Hãy thực hiện và duy trì hàng ngày theo các bước dưới đây để thấy được sự thay đổi của gương mặt:

Bước 1: Thả lỏng cơ mặt thật thoải mái, tiếp theo dùng hai bàn tay đặt vào hai bên khóe miệng rồi ấn với một lực nhẹ nhàng.

Bước 2: Sau đó, dùng tay vuốt ngược theo chiều từ trong ra ngoài từ 15 – 20 lần để kích thích nhóm cơ này phát triển, cải thiện da chảy xệ do lão hóa.

Bước 3: Tiếp theo, hơi cười nhẹ để xác định đường rãnh nhăn, dùng ngón tay trỏ đặt vào đường này và ấn nhẹ. Động tác này sẽ có tác dụng tăng cường khả năng lưu thông máu.

Bước 4: Kế tiếp, bạn xoa bóp phần hai bên cánh mũi và đẩy ngón tay di chuyển theo hướng từ dưới lên để cải thiện nếp nhăn, nâng cơ mặt.

Bước 5: Cuối cùng, dùng ngón trỏ và ngón cái xoa bóp hai bên má theo chuyển động tròn. Ở bước này, bạn có thể kết hợp với một vài loại kem dưỡng có tác dụng chống lão hóa để massage hiệu quả hơn.

2.2. Cách 2

Tình trạng nếp nhăn ở miệng sẽ mờ đi nhanh chóng và sự lão hóa trên gương mặt cũng chậm lại khi bạn chỉ cần bỏ ra vài phút thực hiện các bước sau:
Bước 1: Dùng hai ngón tay trỏ và ngón giữa đặt vào vùng khóe miệng.

Bước 2: Từ từ miết nhẹ hai ngón tay theo hướng từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên.

Bước 3: Lặp lại như vậy từ 15 – 20 lần. Ngoài ra, bước này nên được làm ngay sau khi bạn thoa kem dưỡng ẩm vào mỗi buổi sáng và tối. Động tác này sẽ giúp đẩy các dưỡng chất vào sâu trong da và làm mờ nếp nhăn.

2.3. Cách 3

Đây là một trong những bài tập đơn giản nhất mà không cần đến sự phối hợp của tay và bạn có thể thực hiện bất cứ khi nào bạn muốn để làm săn chắc cơ mặt nhanh chóng:

Bước 1: Thả lỏng cơ mặt, tiếp đó hãy phồng miệng thành hình chữ O.

Bước 2: Giữ nguyên trong vòng 10 giây và thở ra từ từ bằng mũi.

Bước 3: Lặp lại động tác từ 15 – 20 lần vào mỗi buổi sáng và tối để giảm nếp nhăn khóe miệng.

3. Một số cách làm giảm nếp nhăn khóe miệng khác

3.1. Sử dụng mặt nạ cà chua

Hàm lượng Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C có trong cà chua đem đến tác dụng cấp ẩm, nuôi dưỡng và chống lão hóa cho làn da. Việc kết hợp các bài tập massage và sử dụng mặt nạ cà chua giúp giảm nếp nhăn ở khóe miệng.

3.2. Sử dụng mặt nạ dưa leo

Dưa leo là nguyên liệu mà hàm lượng nước chiếm đến 90%, ngoài ra còn giàu Vitamin. Nhờ đó mà mặt nạ dưa leo rất được ưa chuộng để dưỡng da và giảm nếp nhăn cực kỳ ấn tượng.

Kết hợp bài tập massage và mặt nạ dưa leo chính là một bí quyết đơn giản, nhanh chóng và dễ thực hiện trong xóa mờ nếp nhăn.

3.3. Bổ sung Collagen 

Bổ sung Collagen là một trong những phương pháp giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Từ đó, ngăn ngừa và làm giảm mờ các nếp nhăn khóe miệng. Vì vậy, hiệu quả xóa mờ nếp nhăn sẽ được tăng lên khi kết hợp massage và sử dụng Collagen.

Viên uống Collagen Sắc Ngọc Khang là sản phẩm tiên phong sử dụng Collagen Dipeptide nhập khẩu từ Nhà máy chuyên về Collagen top 2 thế giới – Nitta Gelatin Nhật Bản. Đây là một trong những sản phẩm nổi bật giúp cung cấp Collagen để cải thiện làn da, giảm nếp nhăn hiệu quả.

Như vậy, chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu về nguyên nhân và 3 cách massage giảm nếp nhăn khóe miệng hiệu quả. Sắc Ngọc Khang hi vọng đã đem lại những thông tin hữu ích cho chị em phụ nữ trong việc đánh bay những nếp nhăn quanh khóe miệng, giữ gìn vẻ đẹp thanh xuân.

Nguồn: Sắc Ngọc Khang