Collagen thuỷ phân và những điều cần biết

Bài viết được tham vấn bởi Dược Sĩ Phạm Mỹ Hạnh

Sử dụng collagen để cải thiện các vấn đề về xương khớp là phương pháp được khá nhiều người sử dụng. Để collagen được bổ sung vào cơ thể một cách nhanh chóng người ta thường sử dụng collagen thủy phân. Vậy collagen thủy phân là gì và nó được ứng dụng trong sức khỏe làm đẹp ra sao? Hãy cùng các chuyên gia của Sắc Ngọc Khang tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Collagen thủy phân có cấu tạo như thế nào?

Collagen thủy phân (Hydrolyzed Collagen) hay còn được gọi là Collagen Peptide, là một dạng thủy phân của collagen. Sau khi thủy phân chúng có thể hòa tan trong nước lạnh và dễ dàng hấp thụ vào cơ thể người.

– Phân tử nhỏ hơn: Quá trình thủy phân collagen nhằm phân giải các phân tử collagen nguyên bản thành các phân tử nhỏ hơn. Các phân tử này thường có kích thước và trọng lượng phân tử thấp hơn đáng kể so với collagen ban đầu.

– Peptide collagen: Các phân tử collagen thủy phân thường được gọi là “peptide collagen” hoặc “peptit collagen” do chúng là một loại của peptide, có nghĩa là chúng chứa một chuỗi ngắn các amino acid. Điều này làm cho chúng dễ dàng tiêu hóa và hấp thụ hơn trong cơ thể so với collagen nguyên bản.

– Cấu trúc: Cấu trúc của collagen thủy phân bao gồm chuỗi các amino acid được xếp chồng lên nhau theo một cách đặc biệt, tạo thành một cấu trúc xoắn ốc. Đây là cấu trúc cơ bản của collagen và có vai trò quan trọng trong việc cung cấp sự đàn hồi và cấu trúc cho da, tóc, móng và các mô liên quan khác.

Hiểu một cách đơn giản, collagen thủy phân sẽ chia nhỏ collagen thông thường. Collagen sau khi thủy phân sẽ có dưỡng chất cao và phân tử nhỏ hơn 60 lần phân tử collagen có cấu trúc bình thường. Đặc biệt hơn, collagen thủy phân chứa lượng axit amin, glycine, proline và hydroxyproline cao hơn 10-20 lần so với collagen thông thường. 

Cơ thể có dễ hấp thụ collagen thủy phân?

Collagen là loại protein quan trọng trong cơ thể người. Chúng chiếm đến 25% toàn cơ thể (có trong xương khớp, cơ, tóc, móng,…). Và chiếm đến 70% cấu trúc của da. Tuy nhiên chúng không tồn tại trong cơ thể người mãi mãi mà từ sau 25 tuổi lượng collagen sản sinh tự nhiên giảm 1-1,5% mỗi năm. 

Bên cạnh đó, collagen lại là phân tử có cấu trúc hình trụ, dài khoảng 300nm, đường kính 15nm. Việc bổ sung collagen bình thường khiến cơ thể khó hấp thụ và đào thải ra bên ngoài. Điều này khiến collagen không có được kết quả như mong muốn. 

Nhưng collagen thủy phân lại khác, chúng có mặt để giải quyết vấn đề trên. Công nghệ thủy phân giúp chiết tách collagen từ da động vật (heo, bò, gà, cá,…) thành collagen peptide. Loại collagen này phân tử nhỏ bằng 1/60 collagen thông thường. Và hấp thụ nhanh vào cơ thể người. Khả năng hấp thụ nhanh chóng hơn đến 7 lần.

Collagen thủy phân có tác dụng gì?

Những tác dụng của collagen thủy phân có thể kế đến như sau:

• Cải thiện độ ẩm và độ đàn hồi của da, giúp da săn chắc và chống lão hóa.
• Bổ sung collagen cho gân, xương, sụn, dây chằng và răng.
• Củng cố chất sừng, phục hồi tóc chẻ ngọn, giúp cho tóc bóng mượt, chắc khỏe và hạn chế rụng tóc.
• Tăng cường hệ miễn dịch.
• Ức chế tình trạng thèm ăn, hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt không gây béo nếu so với collagen thường.
• Hỗ trợ bôi trơn khớp, giúp bảo tồn cơ bắp săn chắc, bảo vệ khớp.
• Giảm nguy cơ đục thủy tinh thể.
• Tăng chuyển hóa lipid và giảm cholesterol trong máu.
• Cải thiện chức năng tim mạch, gan, phổi.

Ngoài ra, collagen thủy phân còn có ưu điểm khác như:

• Tăng tỷ lệ hấp thụ lên đến 90%, trong khi ta chỉ có thể hấp thụ được 27% collagen từ thực phẩm.
• Lượng axit amin, proline, glycine và hydroxyproline cao hơn 10-20 lần so với những loại protein thông thường. Các amino acid này đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành các mô liên kết, giúp làm chậm quá trình xuất hiện nếp nhăn và khô sạm ở làn da.

Với những tác dụng trên, collagen thủy phân được xem là “thần dược” không chỉ giúp cải thiện làn da, chống lão hóa, trẻ hóa da mà còn cải thiện các hoạt động khác của cơ thể.

Những điều cần biết khi sử dụng collagen thủy phân

Sử dụng collagen thủy phân mang lại nhiều tác dụng tốt cho cơ thể. Nhưng vẫn còn những điều cần biết khi sử dụng chúng được các chuyên gia lưu ý như sau:

• Lưu ý liều lượng sử dụng. Phụ thuộc vào các yếu tố như tình trạng cơ thể, mục đích sử dụng và độ tuổi mà bạn sẽ được tư vấn sử dụng liều lượng khác nhau. Bổ sung không quá 5000mg collagen mỗi ngày.
• Tùy vào cơ địa mà ban đầu khi bổ sung collagen sẽ có những triệu chứng như ợ hơi khó chịu. Lúc này bạn cần giảm liều lượng sử dụng để cơ thể tập làm quen. Bạn có thể xin thêm tư vấn của dược sĩ hoặc các bác sĩ điều trị.
• Xem xét kỹ thành phần có trong sản phẩm collagen để được tư vấn lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất. 
• Thị trường collagen hiện nay rất phổ biến. Vì thế mà bạn cần xem xét yếu tố nguồn gốc, địa chỉ kinh doanh phân phối uy tín để lựa chọn collagen cho cơ thể. Khuyến khích lựa chọn collagen thủy phân chiết xuất từ da cá.

Nên lựa chon Collagen thủy phân tinh khiết 100%

Để đường uống có thể hấp thu tốt vào cơ thể, người ta thường dùng collagen thủy phân. Đây là dạng chất đã trải qua quá trình phá vỡ chuỗi collagen lớn thành chuỗi Amino Acid hay Peptide ngắn hơn. Collagen thủy phân được chia thành 3 loại chính:

• Peptide: gồm nhiều amino acid liên kết với nhau nhưng ngắn hơn chuỗi collagen thông thường.
• Tripeptide: gồm 3 amino acid liên kết với nhau. 
• Dipeptide: được cấu tạo từ 2 amino acid liên kết với nhau, là dạng thủy phân có cấu trúc nhỏ nhất. Loại này giúp hấp thu vào cơ thể nhanh chóng và mang lại hiệu quả hơn so 2 loại còn lại.

Nitta Gelatin nhà nhà máy chuyên về collagen, dẫn đầu Nhật Bản và đứng thứ 2 trên thế giới với hơn 100 năm nghiên cứu. Collagen Dipeptide là dòng cao cấp, thế hệ mới với nhiều ưu điểm vượt trội và tinh khiết 100%. 

Sắc Ngọc Khang hiện đang phân phối Collagen Dipeptide thông qua 2 loại là viên uống collagen hoặc nước uống collagen. Bạn có thể xem thêm thông tin sản phẩm tại các đường link sau:

• Viên Uống Collagen Sắc Ngọc Khang
• Nước Uống Collagen Dipeptide Sắc Ngọc Khang

Collagen thủy phân đã được các chuyên gia, dược sĩ của Sắc Ngọc Khang phân tích chi tiết trong bài viết. Hy vọng sẽ giúp bạn có thêm nhiều thông tin hữu ích. Với những câu hỏi liên quan đến làm đẹp, chăm sóc da bạn hãy gửi về cho Sắc Ngọc Khang để nhận được câu trả lời từ những người có chuyên môn. Chúng tôi đồng hành cùng bạn!