Phân biệt da khô và da mất nước: Những lầm tưởng tai hại

Da khô và da mất nước là hai tình trạng da phổ biến, thường bị nhầm lẫn với nhau. Điều này dẫn đến việc chăm sóc da sai cách, khiến tình trạng da trở nên nghiêm trọng hơn. Trong bài viết này, Sắc Ngọc Khang sẽ chia sẻ những thông tin quan trọng giúp bạn phân biệt rõ giữa da khô và da mất nước, từ đó có thể áp dụng những biện pháp chăm sóc da phù hợp.

Nhầm lẫn phổ biến trong việc phân biệt da khô và da mất nước

Cấu trúc của da người bao gồm khoảng 70% nước, trong đó có tới 20-30% nước tập trung ở tầng biểu bì, tức là lớp ngoài cùng của da. Trong điều kiện bình thường, chính màng nước này không chỉ giúp duy trì độ ẩm cho làn da mà còn chống lại tác động của môi trường và vi khuẩn.

Khi lớp màng bảo vệ bị mất nước (do một nguyên nhân nào đó) đồng nghĩa với việc sức khỏe làn da cũng bị ảnh hưởng. Các biểu hiện như da không mịn màng, mất độ đàn hồi, xỉn màu, thiếu sức sống sẽ xuất hiện. Đôi khi, da mất nước có thể dẫn đến tình trạng bong tróc ở những vùng như kẽ mũi hay góc miệng.

Khi gặp các biểu hiện này, nhiều người hiểu lầm rằng da của họ là da khô và sau đó tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc da dành riêng cho da khô. Tuy nhiên, các dấu hiệu này cũng có thể là do da mất nước và yêu cầu bổ sung độ ẩm ngay lập tức. Do đó, vẫn có nhiều người chưa thể phân biệt đâu là da mất nước và đâu là da khô.

Để phân biệt hai làn da này, trước hết bạn cần hiểu rõ khái niệm của từng làn da:

Da mất nước là gì?

Da mất nước đề cập đến trạng thái khi da bị thiếu hụt lượng nước cần thiết. Điều này có thể ảnh hưởng đến bất kỳ loại da nào, bất kể là da dầu hay da hỗn hợp. Da mất nước thường trông xỉn màu và có thể phản ánh qua các dấu hiệu của quá trình lão hóa sớm như nếp nhăn hoặc mất độ đàn hồi.

Bạn có thể kiểm tra da có bị mất nước hay không bằng cách véo một ít da trên mặt, bụng, ngực hoặc mu bàn tay, sau đó giữ trong vài giây. Nếu da săn lại ngay lập tức thì da của bạn hoàn toàn bình thường. Trong trường hợp mất vài phút để da phục hồi, có thể làn da đang gặp tình trạng mất nước. Bạn cũng có thể thử nghiệm trên các vùng da khác trên cơ thể để kiểm tra xác nhận liệu da bạn có đang cần được bổ sung nước hay không.

Biểu hiện phổ biến của da mất nước

• Da mất nước hấp thụ kem dưỡng ẩm rất nhanh
• Kích thước của lỗ chân lông có thể biến đổi to hoặc nhỏ hơn.
• Da trở nên khô và căng, có thể xuất hiện ở vùng da dầu và mụn.
• Xuất hiện các nốt mụn đầu đen và các loại mụn khác;
• Lớp phấn trang điểm có thể trôi nhanh chóng và không đồng đều, do da đã hút hết “nước” từ lớp kem nền;
• Da có vẻ xỉn màu, không đồng màu.

Nguyên nhân khiến da mất nước

Tình trạng mất nước thường chỉ duy trì trong một khoảng thời gian nhất định và hoàn toàn có thể được cải thiện thông qua việc áp dụng phương pháp chăm sóc da phù hợp. Đa số trường hợp da thiếu nước thường xuất hiện trong mùa đông, khi không khí lạnh kèm theo việc bổ sung nước không đủ. Đôi khi da mất nước cũng xảy ra gần mùa hè nắng nóng, khi cơ thể mất nước nhanh chóng và da trở nên thiếu nước hơn.

Các nguyên nhân dẫn đến tình trạng da mất nước:

• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần mạnh hoặc không phù hợp với sinh lý da, ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ tự nhiên của da và gây mất cân bằng độ ẩm.
• Tác động của các yếu tố môi trường như tác động của tia UV, ô nhiễm môi trường hoặc thời gian dài ở phòng máy lạnh.
• Chế độ ăn uống không phù hợp, bao gồm việc tiêu thụ nhiều đường, cà phê hoặc các đồ uống có cồn. Không cung cấp đủ nước, bổ sung không đủ trái cây và rau xanh.
• Thói quen sinh hoạt không khoa học như thức khuya, hút thuốc lá, căng thẳng kéo dài, sử dụng các loại thuốc không phù hợp.
• Yếu tố nội tiết như rối loạn kinh nguyệt hoặc thai nghén.

Da khô là gì?

Da khô là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả một loại da cụ thể, tương tự như da dầu, da thường hoặc da hỗn hợp. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng da khô chủ yếu do di truyền, tuổi tác, tác động từ môi trường hoặc mắc một số bệnh lý (vẩy nến, chàm, eczema, bệnh tiểu đường…).

Biểu hiện phổ biến của da khô

• Lỗ chân lông thường có kích thước nhỏ.
• Da có cảm giác khô căng, có khả năng bong tróc.
• Có sự xuất hiện của nhiều loại mụn như mụn thịt, mụn đầu đen và các loại mụn khác.
• Da thiếu sức sống, sần sùi khô ráp.
• Khả năng hấp thụ các sản phẩm dưỡng da khá kém.
• Da dễ bị kích ứng, đặc biệt khi sử dụng mỹ phẩm.
• Quá trình chăm sóc và dưỡng da không đúng cách có thể làm cho tình trạng da khô trở nên trầm trọng hơn.
• Da khô cũng là môi trường lý tưởng cho sự phát triển của bệnh chàm, đặc biệt là bệnh vảy nến alba (mảng khô). Tình trạng này thường xuất hiện ở vùng má và cánh tay, đặc biệt là ở trẻ em có tình trạng da khô toàn thân (tương tự như một phần của bệnh viêm da dị ứng).

Hướng dẫn chăm sóc da hiệu quả

Phân biệt giữa da khô và da mất nước đó là bước khởi đầu quan trọng nhằm hiểu rõ về nhu cầu chăm sóc của làn da. Điều tiếp theo là nhận ra rằng quy trình chăm sóc cho da khô và da mất nước hoàn toàn khác nhau, và hiểu rõ về cấu trúc da của bản thân là chìa khóa để tìm ra quy trình chăm sóc hiệu quả.

Chăm sóc da khô

Đối với chăm sóc da khô, quy tắc cơ bản là bổ sung độ ẩm một cách đặc biệt để làm dịu da khô. Làn da khô đòi hỏi một lượng ẩm nhiều hơn gấp đôi so với da bình thường. Hãy dựa vào quy tắc này để chọn các sản phẩm có kế cấu phù hợp,, nhanh chóng khắc phục tình trạng khô căng, “sửa chữa” hàng rào chất béo (màng lipid) để duy trì độ ẩm, giữ nước và làm mềm da.

Chăm sóc da mất nước

Chăm sóc da mất nước nên chọn sản phẩm chứa Hyaluronic Acid để nhanh chóng cung cấp nước cho da. Bổ sung nước là ưu tiên hàng đầu nếu bạn đang sở hữu làn da mất nước. Sản phẩm chứa thành phần Hyaluronic Acid cao giúp cân bằng lượng dầu thừa và nước trên da. Ngoài ra, việc sử dụng kem dưỡng có kết cấu dạng lotion hoặc gel mang lại kết quả dưỡng ẩm tối ưu.

Một số lưu ý cần áp dụng trong quy trình chăm da

Dù bạn đang sở hữu làn da khô hay đang phải đối mặt với tình trạng da mất nước, dưới đây là những điều bạn nên nhớ khi thực hiện quy trình chăm sóc da:

• Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, tránh các sản phẩm có thể làm da khô căng.
• Tránh chà xát mạnh mẽ khi làm sạch da mặt.
• Nếu bạn định sử dụng serum hoặc booster chứa các hoạt chất mạnh, hãy thử nghiệm trên một phần nhỏ da và quan sát phản ứng của da trước khi sử dụng hàng ngày.
• Ưu tiên các sản phẩm như toner, serum, booster, và kem dưỡng có chứa thành phần chống oxy hóa, phục hồi, và tái tạo da để nuôi dưỡng làn da từ bên trong, mang lại sức sống cho làn da bề ngoài.
• Ngoài chăm sóc da từ bên ngoài, đừng quên duy trì việc uống đủ nước và bổ sung dưỡng chất cho da thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày với rau xanh và trái cây.

Gợi ý Collagen Dipeptide – “Bí quyết” nuôi dưỡng làn da từ bên trong

Da khô ráp, nhăn nheo, mất đi độ đàn hồi khiến bạn lo lắng. Để nhanh chóng phục hồi da, việc thoa kem dưỡng thôi là chưa đủ mà bạn cần bổ sung dưỡng chất từ bên trong.

Viên uống Collagen Dipeptide – best seller của nhà Sắc Ngọc Khang là giải pháp hoàn hảo giúp phái đẹp nhanh chóng “tạm biệt” làn da khô ráp, bong tróc. Chỉ từ 8 tuần sử dụng, làn da sẽ trở nên ẩm mượt, căng bóng, nếp nhăn mờ đi, sắc diện tươi sáng và rạng rỡ hơn.

Sở dĩ Collagen Dipeptide có tác dụng vượt trội như vậy là nhờ thành phần Collagen Dipeptide độc quyền từ nhà máy sản xuất Collagen hàng đầu Nhật Bản – Nitta Gelatin. Đặc biệt, đây là Collagen thế hệ mới có kích thước siêu nhỏ giúp tăng khả năng hấp thu gấp 30 lần, giúp da hấp thu Collagen hiệu quả hơn.

Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY

Kết luận

Trên đây là cách phân biệt da mất nước và da khô mà Phái đẹp cần nắm vững. Bên cạnh đó, Sắc Ngọc Khang cũng chia sẻ đến bạn cách chăm sóc và lưu ý khi chăm sóc da khô và da mất nước. Nếu còn bất gì thắc mắc nào, đừng ngần ngại đặt câu hỏi phía dưới, chúng tôi sẽ giải đáp sớm nhất có thể.