Hiểu về nấm linh chi: Đặc điểm, phân loại và công dụng

Nấm linh chi từ lâu đã được biết đến như một “thần dược”, có nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp. Cùng tìm hiểu rõ hơn về đặc điểm, phân loại và công dụng của loại thảo dược quý này thông qua bài viết dưới đây nhé.

Nấm linh chi là gì?

Nấm linh chi là loại thảo dược quý, có tên khoa học là Ganoderma lucidum, được sử dụng để làm thuốc, là nguyên liệu trong các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp. Nấm chứa nhiều chất dinh dưỡng và hoạt chất có lợi cho sức khỏe, bao gồm các polysaccharide, triterpenoids, acid ganoderic, ganoderma lucidum peptide (GLP), ganoderma lucidum polysaccharides (GLPS), adenosine và ergosterol. Ngoài ra, loại nấm này còn chứa các vitamin và khoáng chất như vitamin B, vitamin C, sắt và canxi.

Loại nấm này thường có hình dáng bắt mắt với đa dạng màu sắc như đỏ, đen, nâu, trắng… với bề mặt nhẵn bóng. Bên dưới của nấm thường có màu trắng và chứa nhiều mầm bào và bào tử. Nấm linh chi được coi là một loại nấm chứa nhiều dưỡng chất và hợp chất sinh học có tác dụng cải thiện sức kháng, chống viêm nhiễm và có nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Các loại nấm linh chi phổ biến hiện nay

Trong Y học Trung Quốc và Đông Á, nấm linh chi được chia thành nhiều loại khác nhau, mỗi loại có màu sắc và tính chất khác nhau. Dưới đây là một số loại phổ biến:

Nấm linh chi đỏ

Hay còn được gọi là xích chi, hồng chi, là loại nấm linh chi phổ biến nhất, có màu đỏ sậm hoặc nâu đỏ, được sử dụng như một thảo dược y học để cải thiện sức khỏe và điều trị bệnh tật. Nấm linh chi đỏ có tác dụng tăng cường trí tuệ, bổ máu, tốt cho hệ tim mạch, chữa trị chứng khó thở, đau tức ngực…

Nấm linh chi đen

Loại nấm này thường mọc tự nhiên trong rừng sâu hoặc trên núi cao và được xếp vào những loại thứ 2 trong những loại nấm linh chi chất lượng tốt cho sức khỏe con người, chỉ sau nấm linh chi đỏ. Với những tác dụng tuyệt vời giúp chống viêm, hạ đường huyết, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị bệnh các loại bệnh tiểu đường, cao huyết áp, tắc mạch máu não, táo bón và hạn chế tình trạng xơ cứng động mạch hiệu quả.

Nấm linh chi trắng

Còn có tên gọi khá là ngọc chi, bạch chi có màu trắng, mang vị cay, tính bình, không độc, ích phổi, thông mũi, chứa nhiều chất bổ dưỡng cho cơ thể đồng thời được biết đến như một dược phẩm tăng cường sinh lực, lưu thông khí huyết.

Nấm linh chi nâu

Nấm linh chi nâu hay còn được gọi với cái tên khác là nấm thủy tiên nâu, được sử dụng đa dạng trong các món ăn xào, nướng, nấu lẩu,…bởi nấm có vị ngọt thanh, dai, giòn. Ngoài ra, thành phần dinh dưỡng chứa nhiều dưỡng chất có lợi như protein, vitamin B2, vitamin B3, chất đạm, 36% chất xơ, acid amin và lipid có lợi, các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể và hoạt chất chống oxy hóa.

Hiện nay, linh chi nâu được trồng phổ biến tại Châu Âu, Bắc Mỹ. Trong đó, Việt Nam cũng đã phát triển nuôi trồng loại nấm này theo phương pháp tự nhiên để mang đến người tiêu dùng sản phẩm chất lượng và an toàn nhất.

Công dụng của nấm linh chi

Nấm linh chi từ lâu đã được biết đến như một “thần dược”, có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp, điển hình như:

• Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, chống lại các tác nhân gây bệnh.
• Giảm khả năng viêm nhiễm và làm dịu các triệu chứng viêm nhiễm.
• Chứa các hợp chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại từ các gốc tự do và quá trình lão hóa.
• Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống lại bệnh ung thư và ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.
• Ổn định huyết áp và giảm nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch.
• Cải thiện tình trạng da, giúp da trẻ đẹp và làm chậm quá trình lão hóa.
• Giúp an thần, chống suy nhược thần kinh kéo dài.
• Làm trẻ hóa cơ thể, gia tăng tuổi thọ, chống các bệnh thường gặp ở tuổi già.
• Hoạt huyết, bổ huyết, tăng cường sức khỏe tổng thể.

Tham khảo sản phẩm chứa thành phần nấm linh chi

Việc bổ sung nấm linh chi từ thiên nhiên đòi hỏi bạn tốn nhiều thời gian và công sức để chế biến. Vì vậy, việc sử dụng các viên uống chứa thành phần nấm linh chi không những đảm bảo liều lượng phù hợp mà hiệu quả mang lại đã được khoa học kiểm chứng, giúp tiết kiệm thời gian và không phải lo lắng về cách thức chế biến hay mùi vị khó chịu. Trong đó, Viên uống Sắc Ngọc Khang ++ là sự lựa chọn lí tưởng. 

Sản phẩm có tác dụng hỗ trợ làm đẹp da, mờ nám, tàn nhang, ngừa lão hóa, đồng thời hỗ trợ ổn định nội tiết tố ở phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh. Các thành phần dược liệu quý trong viên uống Sắc Ngọc Khang có thể kể đến như Astaxanthin (vua chống lão hóa), mầm đậu tương, nhau thai cừu, nấm linh chi, L-Cystin, bộ Tứ dược liệu quý. Trong đó:

• Astaxanthin từ Vi Tảo Lục Nhật Bản có khả năng chống oxy hóa gấp 110 lần so với Vitamin E, gấp 6000 lần so với Vitamin C, đào thải nám, sạm, tàn nhang cho làn da tươi trẻ, căng mịn.
• Bộ Tứ dược liệu quý và nấm linh chi có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, cung cấp oxy và chất dinh dưỡng đến từng tế bào của cơ thể, đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh, da dẻ luôn hồng hào sáng mịn.
• L-Cystin và dầu Gấc giúp chống oxy hóa, thúc đẩy quá trình đào thải nám ra khỏi làn da.
• Chiết xuất nhau thai cừu làm đẹp và trẻ hóa làn da, tăng cường tái tạo hồng cầu trong máu, cung cấp chất dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể.

Như vậy, thông qua bài viết này, hi vọng bạn đã có thêm những thông tin bổ ích để hiểu rõ hơn về nấm linh chi. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, đừng ngần ngại để lại bình luận để Sắc Ngọc Khang giải đáp nhé.