Loãng xương uống thuốc gì

1. Nguyên nhân dẫn đến loãng xương

Những nguyên nhân dẫn đến loãng xương cần được biết đến sớm là:

• Nguyên nhân do di truyền: Nếu trong gia đình ba mẹ hoặc ông bà có người bị loãng xương thì nguy cơ cao sẽ di truyền cho con cái hoặc cháu.
• Thiếu hụt hormone estrogen ở phụ nữ cũng là một trong những nguyên nhân gây loãng xương. Thường thì hay xảy ra với người lớn tuổi, tuy nhiên với những bạn nữ trẻ bị rối loạn kinh nguyệt hay estrogen cũng dễ bị loãng xương.
• Do cơ thể ngừng sản sinh collagen. Collagen cũng là hoạt chất quan trọng có trong cấu tạo của xương. Giúp liên kết tạo chất nhờn giữa các sụn.
• Chế độ dinh dưỡng không khoa học. Không bổ sung canxi hoặc các hoạt chất cần thiết cho hoạt động bình thường của xương.
• Từng bị gãy xương cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn bị loãng xương.

2. Loãng xương uống thuốc gì và thành phần của thuốc

Loãng xương uống thuốc gì?Với câu hỏi trên các chuyên gia khuyên bạn nên điều trị bệnh loãng xương có nhóm chất bisphosphonates.

Bisphosphonates có công dụng làm giảm tiêu xương do đó chậm quá trình mất xương của cơ thể. Có nghĩa là ngăn ngừa loãng xương đối với con người. Nhóm thuốc điều trị loãng xương bisphosphonates đã được nghiên cứu và phát triển từ năm 1995. Việc sử dụng cũng sẽ giúp xương suy trì được độ bền, tạo ra nhiều liên kết mới ngăn ngừa bệnh loãng xương. Đặc biệt những ai đã từng gãy tay hoặc gãy chân thì đây chính là nhóm thuốc điều trị xương khớp hiệu quả.

Bên cạnh đó để điều trị loãng xương bạn cần uống nước đầy đủ. Bổ sung canxi, Vitamin D, collagen và các loại axit amin cần thiết.

👉👉👉 Thông tin tham khảo:Uống collagen trong bao lâu?

3. Điều trị loãng xương không dùng thuốc như thế nào?

Điều trị loãng xương mà không cần dùng thuốc hoàn toàn khả thi nếu bạn áp dụng chế độ ăn uống, sinh hoạt và bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

• Chế độ ăn uống: Bổ sung nguồn thực phẩm giàu canxi, tránh những chất kích thích như rượu bia, cafe,… Thừa cân cũng là một trong những nguyên nhân gây ra loãng xương. Bởi vì tạo áp lực khá lớn lên xương cột sống và vùng hông.
• Tập thể dục ngoài trời hít thở oxy. Tập những bài tập thể dục nhẹ nhàng ít nhất 30 phút mỗi ngày giúp giảm đau xương khớp. Đây cũng là phương pháp cung cấp Vitamin D vào cơ thể (nên tập vào sáng sớm).
• Chế độ sinh hoạt: Tăng cường vận động, cơ bắp dẻo dai, tránh té ngã,… Nếu bị gãy xương thì nên lưu ý cung cấp thêm dưỡng chất và canxi cho cơ thể.
• Bổ sung collagen liên tục từ sau 25 tuổi để tạo được chất nhầy quanh sụn khớp. Duy trì sự chắc khỏe và dẻo dai cho xương khớp

4. Lưu ý khi điều trị loãng xương

Những lưu ý gì khi điều trị bệnh loãng xương:

• Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý theo hướng dẫn và cần duy trì
• Khi bổ sung collagen cần bổ sung liên tục không đứt quãng hoặc ngừng hẳn vì như thế sẽ không có tác dụng
• Nếu bạn vẫn thắc mắc loãng xương uống thuốc gì thì cần sự tham khám chính xác của bác sĩ. Uống thuốc theo chỉ định.
• Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Vì thế để phòng ngừa loãng xương cần chế độ ăn uống cân bằng và hợp lý.
• Đảm bảo những chi tiết nhỏ trong nhà như cầu thang bàn ghế không khiến bạn dễ bị té ngã. Người bị bệnh loãng xương nếu còn gãy xương sẽ rất lâu mới hồi phục được.
• Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày sẽ giúp bạn trở nên dẻo dai và hỗ trợ điều trị loãng xương

Loãng xương uống thuốc gì và phương pháp điều trị được đề cập rất chi tiết. Hy vọng bạn sẽ có được những thông tin quan trọng và không bị lan man trong quá trình điều trị. Những câu hỏi liên quan đến các vấn đề chăm sóc cơ thể hãy liên hệ ngay với Sắc Ngọc Khang để có câu trả lời nhanh nhất.

Xem thêm: viên uống collagen, nước uống collagen, những bệnh không nên uống collagen

nguồn:https://sacngockhang.com/