Da khô sần sùi: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Da khô sần sùi xảy ra ở nhiều người, không phân biệt giới tính hay độ tuổi. Khi nhận thấy da bong tróc hay da khô nứt nẻ, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân để chăm sóc da đúng cách.

Vậy làm thế nào để ngăn ngừa và điều trị tình trạng này? Cùng Sắc Ngọc Khang tìm hiểu rõ hơn qua bài viết dưới đây nhé.

Da khô sần sùi là như thế nào?

Da khô sần sùi còn được gọi là xerosis, là tình trạng khi da mất đi độ ẩm tự nhiên khiến da trở nên khô, dễ bong tróc và kích ứng, nổi mụn rất nhiều. Da bị khô sần được nhận biết bởi nhiều dấu hiệu khác nhau nhưng nhìn chung da không mịn màng và mềm mại. Nếu không được cấp ẩm và chăm sóc kịp thời, da xuất hiện các vết nứt sâu và lão hóa sẽ “ghé thăm”.

Dấu hiệu nhận biết da khô sần

Làn da khô sần có những biểu hiện dưới đây:

• Da khô và căng, vảy trắng bong tróc và nứt nẻ trên bề mặt
• Xuất hiện mụn ẩn và mẩn đỏ, gây cảm giác ngứa rát khó chịu
• Lỗ chân lông to hơn và các nốt sần li ti, da thiếu sức sống

Những vùng da dễ bị khô sần sùi

• Bàn tay, bàn chân
• Da mặt
• Khuỷu tay
• Xung quanh miệng, vùng môi

Nguyên nhân gây ra tình trạng da khô sần sùi

Da khô sần sùi do nhiều nguyên nhân gây ra. Tìm hiểu rõ nguyên nhân để tìm ra cách điều trị là việc làm vô cùng cần thiết.

Tuổi tác

Tuổi tác là một trong những nguyên nhân chính gây ra da khô sần sùi. Khi chúng ta già đi, quá trình sản xuất dầu tự nhiên trên da giảm khiến da khô, thiếu ẩm. Ngoài ra, tuổi tác cũng làm cho cấu trúc của da thay đổi, lượng Collagen và elastin sản xuất ít dần theo thời gian, cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng da khô sần.

Do cơ địa hay mắc bệnh lý về da

Có thể bạn chưa biết rằng, làn da mà chúng ta sở hữu được di truyền từ bố hoặc mẹ. Vì vậy, đối với tình trạng da bị khô ráp, lỗ chân lông cho hay kém mịn màng, cũng được thừa hưởng từ gen của bố hoặc mẹ.

Ngoài ra, khi mắc các bệnh lý về da như vảy nến, eczema, rosacea…cũng là nguyên nhân khiến da mặt khô sần và tróc vảy.

Thời tiết hanh khô

Khi thời tiết khô hanh, làn da có thể bị thiếu nước, gây sần sùi và nứt nẻ. Bên cạnh đó, những tác động từ ánh nắng mặt trời, không khí ô nhiễm và bụi bẩn cũng có thể làm da mặt trở nên khô sần.

Không tẩy tế bào chết hoặc quá lạm dụng

Nếu không thường xuyên loại bỏ tế bào da chết trên bề mặt da, chúng sẽ tích tụ và gây ra vấn đề như da khô ráp và không mịn màng. 

Ngược lại, nếu quá lạm dụng việc tẩy tế bào chết cũng làm da khô căng, gây khó chịu. Vì vậy, để duy trì làn da sạch sẽ và thông thoáng, bạn cần thực hiện việc tẩy tế bào chết ít nhất 1-2 lần mỗi tuần.

Dùng mỹ phẩm sai cách

Một nguyên nhân làm da khô sần nữa không thể bỏ qua đó là sử dụng mỹ phẩm sai cách hay mua phải sản phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc, xuất xứ. Việc tiếp xúc với hóa chất có hại trong mỹ phẩm cũng gây tổn thương cho da, khiến da kích ứng và nổi mẩn hoặc thậm chí viêm nhiễm.

Chế độ ăn uống thiếu chất

Cơ thể chúng ta chứa đến 75% là nước. Do đó, nếu bạn không cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể, da sẽ là cơ quan dễ nhận biết nhất. Điều này có thể dẫn đến việc lưu thông máu chậm, khiến da thiếu oxy và dưỡng chất quan trọng. Kết quả là da sẽ khô ráp, nứt nẻ và dễ bong tróc.

Bên cạnh đó, việc nạp quá nhiều đồ ngọt, thức ăn cay nóng và nhiều dầu mỡ cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng da khô sần sùi. Làn da tiết sẽ tiết ra nhiều bã nhờn, lỗ chân lông to và xuất hiện mụn đỏ hoặc vết sần li ti, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sự tự tin của bạn.

Xem thêm: Da khô thiếu chất gì? 7 dưỡng chất quan trọng không thể bỏ qua

Cách chăm sóc da bị khô sần hiệu quả

Để cải thiện tình trạng da khô sần sùi, chị em tham khảo một số cách chăm sóc da hiệu quả dưới đây nhé:

Tẩy tế bào chết cho da

Việc tẩy da chết thường xuyên giúp loại bỏ da sần sùi, tái tạo da mới. Đây cũng là bước cần thiết để da có thể dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất quan trọng trong từ sản phẩm chăm sóc da hàng ngày như lotion, serum hay kem dưỡng.

Bạn có thể tham khảo Tẩy Tế Bào Chết Cà Phê Cho Da Mặt an toàn, lành tính TẠI ĐÂY

Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ là bước không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da. Đặc biệt những bạn có làn da khô thì việc đắp mặt nạ sẽ cung cấp độ ẩm cần thiết, thông thoáng lỗ chân lông, giúp da trắng sáng và đều màu. Bạn nên ưu tiên sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da từ nguyên liệu thiên nhiên như muối biển và sữa tươi, bột trà xanh, bã cà phê, dầu oliu và mật ong.

Xem thêm: Mặt Nạ Sợi Tre Sắc Ngọc Khang cấp ẩm sâu, dưỡng trắng dài lâu

Bảo vệ da tránh tia UV

Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài đồng thời bạn nên che chắn kĩ càng để bảo vệ da trước tác động của tia UV và những yếu tố bên ngoài gây hại như khói bụi, ô nhiễm môi trường…Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF và PA phù hợp, từ thương hiệu uy tín và  phù hợp với làn da khô.

Xem thêm: Kem Chống Nắng Sắc Ngọc Khang SPF 50+, PA++++ 

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm được xem là “cứu tinh” cho làn da khô sần, nứt nẻ, giúp cân bằng độ ẩm cho da, tạo lớp màng bảo vệ da không bị mất nước. Ngoài ra, khi sử dụng kem dưỡng ẩm, bạn nên lựa chọn sản phẩm phù hợp , không quên thực hiện bước làm sạch da kỹ lưỡng trước khi thoa kem để loại bỏ bụi bẩn và tăng khả năng thẩm thấu.

Kem Dưỡng Da Ban Đêm Sắc Ngọc Khang dành cho da mặt sẽ là “chân ái” để nuôi dưỡng làn da ẩm mượt, đưa dưỡng chất thấm sâu vào da nhờ thành phần thiên nhiên từ dầu Macadamia, dầu Dừa phân đoạn.

Theo nhiều nghiên cứu, dầu hạt Macadamia chứa hơn 87% acid béo không no, khiến cho Macadamia trở thành loại dầu đắt đỏ nhất trên thế giới. Loại dầu này không chỉ có tác dụng giúp da dưỡng ẩm và khóa ẩm mà còn loại bỏ gốc tự do và cải thiện dấu hiệu lão hoá một cách hiệu quả. Ngoài ra, điểm cộng được lòng khách hàng của kem dưỡng ban đêm là chất gel mát lạnh, thẩm thấu nhanh và tan ngay tức thì trên da, cùng mùi hương nhẹ nhàng cho cảm giác thư thái.

Chế độ dinh dưỡng

Uống đủ nước và bổ sung thêm các loại rau củ quả giàu vitamin C là việc làm cần thiết trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Một số loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C có thể kể đến như ổi, cam, kiwi, bông cải xanh, dâu tây…Ngoài ra, bạn cũng nên duy trì chế độ sinh hoạt phù hợp, tránh căng thẳng kéo dài và ngủ đủ giấc để nạp đủ năng lượng cho cơ thể.

Kết luận

Trên đây là những thông tin về tình trạng da khô sần sùi, từ nguyên nhân, dấu hiệu đến cách điều trị. Để sở hữu làn da khỏe mạnh, việc chăm sóc da hàng ngày đúng cách vô cùng quan trọng. Bên cạnh đó, bạn cũng nên duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học, bảo vệ da khỏi tác động của môi trường. Hi vọng bài viết trên hữu ích với bạn để đẩy lùi da khô sần sùi, lấy lại làn da trắng hồng và ẩm mịn.