Bị trầy xước da không nên ăn gì?

Bị trầy xước da không nên ăn gì? Trầy xước là một trong những nguyên nhân gây thâm sạm hoặc sẹo lồi. Và nguyên nhân gây ra sẹo phần lớn đến từ nguồn thực phẩm bạn ăn hằng ngày. Cần tránh những thực phẩm nào và lưu ý điều gì? Tìm hiểu ngay.

1. Bị trầy xước da không nên ăn gì?

1.1. Rau muống

Rau muốn là loại rau có nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên thành phần của chúng lại không hề thích hợp với người đang có vết thương hở. Những thành phần có thể thấy như madecassol, lysin, threonin, valin và leucin,… Với tình trạng cơ thể bình thường chúng rất thích hợp ăn để giải nhiệt và cung cấp dưỡng chất cho cơ thể. Nhưng lại không hợp với người bị trầy xước da. 

Những thành phần trên sẽ khiến cho tế bào non quanh vết thương phát triển một cách bất thường và gây ra sẹo lồi. Không một ai mong muốn có một vết sẹo lồi. Vì thế hãy cẩn thận với rau muống khi có vết thương hở nhé!

👉👉👉 Thông tin tham khảo:Uống collagen trong bao lâu?

1.2. Thịt bò

Thịt bò có nhiều chất dinh dưỡng bổ cho máu và protein cho cơ thể. Tuy nhiên những thành phần có trong thịt bò cũng khiến cho vết thương hở chuyển màu thâm sạm. Thay vì sau khi lành lại có màu da mới thì lại có màu thâm đen. Và tốn rất nhiều thời gian để làm mờ vết thâm trên. Do đó, khi bị trầy xước da bạn đừng nên ăn thịt bò.

1.3. Gia cầm (gà, vịt,…)

Những thành phần có trong  thịt gà, vịt như: chất béo, beta-carotene, retinol,… Sẽ không có gì nghiêm trọng nếu như những thành phần này không khiến vết thương của bạn lở loét và viêm nhiễm. Thời gian lành vết thương sẽ khá lâu, làm thành sẹo trên da. Cuối cùng chính là hình thành sẹo lồi trên da. 

👉👉👉 Thông tin tham khảo: Thuốc giảm đau xương khớp

1.4. Hải sản

Hải sản chứa lượng lớn protein và canxi. Bình thường không chỉ riêng gì người có vết thương hở thì rất nhiều người sau khi ăn hải sản sẽ bị dị ứng. Chính vì thế mà trong quá trình điều trị vết thương hở bạn không nên ăn hải sản. Hoạt chất có trong hải sản rất có thể sẽ khiến vết thương của bạn bị ngứa, nhiễm khuẩn, khó chịu và gây ra sẹo.

1.5. Nếp

Nếp cũng được xếp vào nhóm thực phẩm không được ăn khi bị trầy xước da. Thành phần amylopectin có trong nếp có tính nóng khá cao khiến cho vết thương của bạn bị viêm nhiễm và ngứa. Thậm chí nếu vết thương đã bắt đầu lành lại và tái tạo da non thì bạn ăn nếp vẫn bị sẹo. Hãy chú ý với nếp khi bị trầy xước da!

Trả lời cho câu hỏi bị trầy xước da không nên ăn gì. Bài viết đã cập nhật phía trên những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn. Tiếp theo, những lưu ý bạn cần nhớ khi bị trầy xước da sẽ là gì? Theo dõi thêm nhé!

2. Lưu ý khi bị trầy xước da

👉👉👉 Thông tin tham khảo: Collagen là gì?

Ngoài việc chú ý đến thực phẩm hằng ngày nên ăn và không nên ăn. Khi chăm sóc trầy xước da bạn cần chú ý:

  • Khi vừa bị trầy xước bạn không nên thoa dầu gió. Bạn chỉ cần rửa vết thương với nước muối, cồn hoặc oxy già. Ưu tiên việc làm sạch vết thương trước để tránh tình trạng nhiễm trùng vết thương.
  • Sau khi đã làm sạch vết thường thì lưu ý không để vết thương phải đụng nước nhiều. Những hoạt động làm ảnh hưởng đến vết thương nên hạn chế hoặc dừng hẳn.
  • Chăm sóc vết thương, nghỉ ngơi và cẩn thận ăn uống. Bạn có thể bổ sung vitamin để tăng sức đề kháng và vết thương nhanh lành hơn.
  • Cần theo dõi vết thương. Dù vết thương nhỏ nhất cũng có thể gây ra nhiễm trùng. Không ít người vì vết thương nhỏ mà bỏ cả một bộ phận trên cơ thể.
  • Sử dụng sản phẩm thuốc thoa trên thị trường để ngừa thâm sẹo.
  • Nếu bạn ngoài 23 tuổi có thể bổ sung thêm collagen. Collagen sẽ giúp tái tạo tế bào và làm lành vết thương hở nhanh hơn so với bình thường.

Hy vọng với câu hỏi bị trầy xước da không nên ăn gì, sau khi đọc bài viết bạn đã có cho mình lựa chọn đúng đắn nhất. Những thông tin liên quan đến làm đẹp, hãy liên hệ đến các chuyên gia của Sắc Ngọc Khang để có câu trả lời chính xác nhất!

nguồn:https://sacngockhang.com/

Khám phá collagen Sắc Ngọc khang

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *