Cách trị sưng nướu răng trong cùng

Sưng nướu là bệnh khá phổ biến gây đỏ và đau. Sưng nướu răng có thể gây nhiễm trùng nướu xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Những cách trị sưng nướu răng trong cùng như thế nào giúp bạn giảm tránh những hậu quả đáng tiếc. Cùng tìm hiểu dưới bài viết sau đây!

1. Cách trị sưng nướu răng trong cùng

1.1. Chế độ dinh dưỡng

Những hoạt chất cần bổ sung tốt cho nướu răng như canxi, vitamin C, D và axit folic. Bổ sung những hoạt chất trên bằng các loại hoa quả như chanh, cam, nho, dâu tây v.v… Các sản phẩm sữa, cá, sữa đậu nành vv…chứa nhiều canxi. Trong các loại rau lá xanh chứa nhiều axit folic. Vitamin D sẽ có trong tất cả các loại trứng, dầu gan cá, dầu hạt hướng dương. Cách trị sưng nướu răng trong cùng bằng cách thay đổi chế độ dinh dưỡng sẽ giúp nướu nhanh phục hồi. Duy trì chế độ ăn thường xuyên giúp phòng ngừa sưng nướu răng. 

1.2. Chườm nóng và lạnh

Chườm nóng và lạnh có thể giúp giảm đau và sưng. Sử dụng khăn mềm gói đá lạnh vào bên trong và chườm lên mặt chứ không phải trực tiếp lên nướu răng. Chườm nóng – lạnh khoảng 2-3 lần trong quá trình bị sưng nướu. Lưu ý chườm lạnh trước và chườm nóng sau.

1.3. Nước muối vệ sinh nướu

Muối ngăn ngừa sự phát triển của các vi khuẩn trong miệng và đảm bảo sức khỏe răng miệng tốt. Sử dụng nước muối chà nhẹ sau khi đánh răng và súc lại bằng nước ấm sau đó. Thực hiện 3 lần/tuần.

1.4. Dùng gel nha đam

Nha đam có tác dụng chống viêm và chống vi khuẩn giúp làm giảm các triệu chứng nướu răng viêm. Vài lần mỗi ngày bạn bôi và thoa nhẹ nhàng gel lá nha đam. Rửa sạch với nước ấm sau khi thoa.

1.5. Nghệ và nước ấm

Curcumin có trong nghệ giúp giảm đau và viêm nướu răng, ngăn ngừa sự lây lan nhiễm khuẩn. Trộn bột nghệ với nước thành bột nhão và bôi lên nướu răng. Thoa nhẹ nhàng bằng ngón tay rồi súc miệng lại với nước

1.6. Đinh hương

Cách làm như sau: Trộn dầu đinh hương với hạt tiêu đen và bôi hỗn hợp này lên nướu răng bị sưng. Mục đích để giảm đau.

1.7. Cách vệ sinh răng miệng mỗi ngày

Chải răng đúng cách và dùng chỉ nha khoa, tránh các đồ uống nóng và lạnh, các sản phẩm liên quan đến thuốc lá và rượu, thay bàn chải đánh răng định kỳ…cũng là những cách khác để khắc phục nướu sưng.

2. Lưu ý khi trị sưng nướu răng

Khi bị sưng nướu răng bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

• Không nên tiếp tục sử dụng kem đánh răng hoặc nước súc miệng gây kích ứng miệng. Trong quá trình sử dụng nếu bạn cảm thấy bị dị ứng và nhạy cảm với kem đánh răng thì nên thay đổi kem đánh răng dành riêng cho nướu nhạy cảm.Tránh sử dụng những loại nước súc miệng có cồn khi bị sưng nướu.
• Không sử dụng rượu và thuốc lá khiến tình trạng sưng tấy trở nên nghiêm trọng hơn.
• đề. Nếu tình trạng sưng tấy vẫn tiếp diễn, hãy đi khám răng.

Bài viết vừa chia sẻ những thông tin xoay quanh cách trị sưng nướu răng trong cùng. Chúc bạn có thêm những kiến thức chăm sóc sức khỏe bổ ích.

Nguồn: https://sacngockhang.com/